こんにちはぁぁ！
早朝吐く息が白くなり始めました。
吹く風は、氷水で顔を洗った時を思い出します。
”げんきですかーッ”
げんきがあれば、なんでもできるぅ。
みなさん、寒い季節こそ、ジョギングッ 。
走って温まりましょう。
体育館周辺に
ジョギングコース（お外です）があります。
芝生の上でストレッチもできますヨ。
体育館正面入り口（ライオン前）をスタートに
Ａコース（１３４０ｍ）・Ｂコース（１０００ｍ）あります。
ライオン前を通り過ぎると一周になります 。
この季節、お外での運動は、防寒対策を万全に！
首回りから冷えます。
タートルネック（カメ首）のヒートテックなんかオシャレですね。
