2015 年 5 月 17 日 のアーカイブ

運動不足解消☆彡

2015 年 5 月 17 日 日曜日

こんにちはヽ(^o^)丿

最近は気温も温かく☀汗ばむ陽気になってきましたね♪♪♪♪

 

温かいと体を動かしたくなりませんか ;-) ？

 

そこで毎週木曜日19時15~20時15の1時間

コアマスターといった、運動不足や体を鍛えたいといった方に

ピッタリ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／の教室を開催しています :roll:

 

教室の内容としては、肩甲骨のストレッチを中心に、上半身・下半身

と全身の筋肉をチューブを使って鍛えます(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 

見た目すごく地味な動きに見えますが、効果・楽しさ・お客様の

雰囲気抜群によい教室だと！！

是非参加して皆さん実感してみましょう☆☆

 

 

次回は6月4日と少し期間が開いてしまいますが、まだまだ途中参加でも大丈夫ですので、

皆さんで一緒に汗をかきましょう(^_^)/

 

ご参加お待ちしてま~す :lol:  :lol: 

 

 

 

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