瀬戸市スポーツ施設オフィシャルブログ

今回もスポーツ教室を申込して頂きありがとうございます。

申込期間は今月の２７日（火）までとなっております。

まだ申込をしていない方、忘れている方お早めに窓口までお申し込みください。

皆様の申込スタッフ一同心よりお待ちしております。

食べ物がおいしい季節ですね～

おいしく食べるのはいいことだけれども

ついつい食べすぎちゃって体重が……

あああ

あ

なんて人はスポーツでカロリー消費するのが一番！

普段あまり運動しないしなぁ…

道具を持っていないなぁ…

という人におすすめしたいのがトレーニングルームです

トレーニングルームは予約が不要で

お客様の都合の良い時間にご利用いただけます

機械は有酸素運動や筋力アップができるものを扱っていますので

自分のペースで無理せず運動できるのが魅力✨

あ

ちょっとスポーツをはじめてみようかな？と思っている方は

トレーニングルームで身体づくりをするのもいいかも！

あ

初めてトレーニングルームを利用する人は

運動ができる服装と室内シューズを持って

瀬戸市体育館の窓口へＧＯ！！！

あ

まだまだ　残暑は残っていますが、

秋・秋・秋！

秋ですよ～

秋といえば、やっぱり、スポーツの秋！！

本日、9月15日から、

第３期スポーツ教室の申込みを受付ております。

何か、気になる教室・やってみたいスポーツはありませんか？

まずは、お申し込みをしてみてください。

みんなで、楽しく、スポーツをしましょう！

お申し込み期限は

９月２７日（火）まで　

みなさまの、お申し込みをお待ちしております。

２期の幼児体力づくり教室がはじまりました！！

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今期もたくさんのお友達が来てくれてとってもうれしいです

ご家族の皆様も暑い中、参加して頂きありがとうございます！！　　　　　　　　

今期はじめての教室ではマットと平均台、トランポリンをやりました！　　　　

挑戦している時の顔、やり終えた達成感の顔、いつもと違う表情を見ることができます。

みんなとってもいいお顔

これからも広い体育館でたくさん体を動かしていきましょうね！！

来週もみんなに会えるのを楽しみにしています☆

夏休みも終わり、９月になりました。

日中はまだまだ暑いですが、朝晩はひんやりすることも。

秋ですね～

読書の秋、食欲の秋、芸術の秋・・・いろいろありますが

ここはやっぱり スポーツの秋！

ということで、スポーツ教室のお知らせです。

第３期スポーツ教室の申込が９/１５（木）から始まります。

全１０教室をご紹介します！

【キッズ・ジュニア】

（月） あばれ！発達塾  17:15～18:15

対象：小学１～６年生

［幅広い種目に挑戦し、もっと運動を好きになろう！］

（火）　親子リズム体操　～幼児の運動発達教室～        14:10～14:55

対象：未就園児（主に２～３歳）と保護者

［かけっこやリズム体操で、親子で楽しく運動の基礎を作ろう！］

（木）　ダブルダッチ  17:00～18:00

対象：小学３年生～中学３年生

［音楽に合わせ、ダンスのように２本の縄をかっこよく跳ぼう！］

（金）　チャレンジャーズ  17:15～18:15

対象：小学１～３年生

［側転、倒立等のマット運動に挑戦！マット運動がもっと好きになる。］

【女性限定】

（火）　フィットネスヨガ  13:00～14:00

対象：一般女性

［骨盤調整に効果あり！初心者でもムリのないポージングで体もすっきり。］

【大人向け】

（月）　ナチュラル・ボディ・メイク　～ピラティス～  9:45～10:45

対象：一般

［しなやかな筋肉とキレイな姿勢を作ろう！］

（木）　コアマスター  19:15～20:15

対象：一般

［インチャクやバランスボールを使ったトレーニングで、体幹を鍛えよう！］

（金）　ＺＵＭＢＡ  10:00～11:00

対象：一般

［ラテンのリズムに合わせたダンスで、脂肪燃焼効果大！］

（金）　シェイプＵＰボクシング  11:15～12:15

対象：一般

［様々なパンチを繰り出し、ストレス発散＆発汗効果あり！］

【テニス】

（水）　遊ＹＯＵテニス（硬式テニス）  13:30～14:30

対象：一般

［テニスを始めるなら、今！レベル別の指導で楽しく上達させよう。］

お申し込み期間は、９/１５（木）～９/２７（火）です。

みなさまのご参加、お待ちしております！