秋も深まり過ごしやすい季節になってきましたね 
毎年瀬戸文化センターで開催されておりますせとっ子音楽会が
今年は瀬戸市体育館でも開催されます。
開催日程
令和元年11月7日（木）～10日（日）
瀬戸市文化センター・瀬戸蔵・瀬戸市体育館
それぞれ、会場によって行われる内容が違うので
場所のお間違いがないようご注意ください。
【音楽会】
瀬戸市体育館ではせとっ子音楽会が行われます。
＜７日午前＞
效範小・幡山西小・掛川小・原山小・東山小
＜７日午後＞
祖東中・幡山中・西陵小・朝鮮第７
＜８日午前＞
深川小・祖母懐小・道泉小・東明小・古瀬戸小
また当日大変駐車場が混み合うかと、予想されますので
駐車場は臨時駐車場をご利用ください。
沢山のお客様や出演者様がご来館されるので、
ご来館の際は、大変お気をつけてお越しください。
10月27日(日)に、第三競技場でハロウィンイベント2019が行われました
仮装して参加してくれた子供達の姿もみられました。
☆アイドルマイクや剣作り☆
リボンやテープ好きな色を選んでそれぞれ
個性のあるアイテムが完成しました。
☆ランタン作り☆
自分で目や口をカットしてかわいいランタンを作ってくれていました。
そして次にニュースポーツに挑戦！
☆バッコ―☆
バッコ―では基本的なルールに加え、自分が作った剣を使って玉が入るか挑戦
するというハロウィンオリジナルのルールも作りました！
☆クロリティ☆
☆ディスゲッター☆
ディスゲッターでは番号をハロウィン仕様にさせて
頂きました。
そしてゲームに挑戦して得た暗号を大きな声で言うと
プレゼントがもらえます！
みなさん楽しんで頂けたでしょうか。
参加して下さったみなさんありがとうございました 
瀬戸市体育館のブログをご覧の皆様、
こんにちは！
最近、朝晩はかなり涼しくなって、もう
寒いくらいですね((((；ﾟДﾟ))))
お昼間との寒暖差が激しいので
体調を崩さないよう、気を付けて
過ごしましょう……！
さて、10/10のブログに冬季期間の
お知らせがありましたが、合わせて
ご確認頂きたいのが、こちら！！
☆★☆★☆★年末年始休館日☆★☆★☆★
令和元年１２月２７日（金）
～令和２年１月５日（日）
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
上記のように、年末年始は休館となります！
皆様には、ご迷惑をおかけいたしますが、
ご理解、ご協力お願い致します。
１０月も終わりに近づき、だんだんと寒くなってきました 
さて、寒くなってきたらこの季節♪
第６８回 瀬戸地方近郊駅伝競走大会
第9回 瀬戸市小学生駅伝大会
の申し込みが始まります！
【申込期間】 １０月２４日（木）～１１月８日（金）
【開催日】 １２月１５日（日）
申し込まれる選手の方々にご注意していただきたい点がございます。
昨年まで提出書類として必要な「誓約書・承諾書」の提出期限は、
代表者・監督者会議までのお日にちとなっておりましたが、
今年は１１月２０日(水)までとなりましたのでお気を付けください！！！
誓約書・承諾書の未提出、不備があるものにつきましては、
大会の出場が出来ませんのでこちらもご注意願います。
書類を一通り確認をして、
申し込みと同時に誓約書・承諾書をお持ちいただくのが
いいかもしれませんね ！
代表者・監督者会議の日程も合わせてご確認下さい。
【近郊駅伝代表者会議】 １２月２日(月) パルティせと５階アリーナ １９時～
【小学生駅伝監督者会議】 １２月４(水) 瀬戸市体育館２階第１会議室 １９時～
空気が乾燥し、風邪をひきやすくなってきましたので、
風邪に負けないよう駅伝に向けて練習頑張ってくださいね 
日中でも風が冷たくなってきた10月半ば
あったか～い物がさらにおいしく食べられる時期になってきました
数ある秋の味覚の中でも、きのこは運動する人にとっても、
大事な栄養素がいっぱいなのです
きのこには、ビタミンとミネラルが豊富で
とくにビタミンB群が多く含まれています
このビタミンB群が、タンパク質・糖質・脂質の三大栄養素を
エネルギーや筋肉に変えるのを助けてくれるのです！
また、お肉や魚などタンパク質といっしょにとることで
さらに効率良く筋力UPが見込めます
食物繊維も豊富で低カロリーなので、
ダイエット効果も期待できます！女性にも嬉しいですね！♥
きのこは1日に50ｇほどを摂取するとよいそうです
きのこはたくさん種類があるので、毎日違うきのこ料理で
おいしく、健康になりましょう
愛知県瀬戸市のスポーツ施設のスタッフによるオフィシャルブログです。
