ひとあし早く
2023 年 2 月 20 日 月曜日
うさぎさんが並びました。
イースターのうさぎさんです
親子リズム教室のお友だちが作成してくれました (#^.^#)
何色にしようかな～
足はここにしようかな。
完成 ＼(^o^)／✨
個性豊かなうさぎさんたちが体育館でお待ちしてしています。
体育館にお越しの際はぜひご覧いただき一足早い春を感じて下さいね。
2023 年 2 月 のアーカイブ
トレーニング相談会 開催いたしました
2023 年 2 月 15 日 水曜日先日、トレーニング相談会を開催いたしました。
マシンの操作が分からない方や筋肉増加・運動不足解消でお越し頂いた方など
目的に沿って30分のマンツーマン指導を行いました。
来月は「春の体組成測定会」を開催いたします 
場所は体育館窓口で行いますので、
皆さん、ぜひお越しください！
そろそろウォーキングでも！！
2023 年 2 月 10 日 金曜日先日の立春も過ぎ、暦の上では春となりました。
１月末は寒い日が続いてましたが
ここ数日は、暖かい日が続いてますね!(^^)!
お休みの日は、芝生広場で楽しくすごされてる
お客様もみえました。
寒いとなかなか外に出るのも
ためらいがちですが(>_<)．．．
暖かい日には是非出てみてください
市民公園内には
ジョギングコース
があります。
ジョギングはもちろん
ウォーキングでも大丈夫ですので
是非来てみてください。
１周 １，３４０mのAコースと
１，０００mのBコースの
２種類の推奨コースがあります。
参考にしていただければ、幸いです。
立春を過ぎましたが・・・
2023 年 2 月 6 日 月曜日こんにちは！
立春を過ぎたとはいえ、まだまだ寒い日が続きますね。
今年の冬は寒い日が多くて、つらい朝もありますよね。
２月１日から受付を始めさせていただいた、
２月１４日に行います、トレーニング相談会ですが、
好評につき、多くのご応募をいただいております。
が、まだ若干の空きがございます。お電話でも受け付けておりますので、
興味を持たれた方、是非、一度ご相談ください！！
