こんにちは (^O^)/
4月も前半が過ぎましたね。新しい環境には慣れましたか?
後半も頑張っていきましょう !(^^)!
さて 今回はトレーニングの有酸素系マシーンのご紹介をさせて頂こうと思います。
瀬戸市体育館のトレーニングルームには5種類13台の有酸素系
トレーニングのマシーンが設置されています。
トレッドミル
![IMG_8793](https://www.hamada-sports.com/seto_blog/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8793-300x225.jpg)
バーチャルトレーニングサイクル
![IMG_8785](https://www.hamada-sports.com/seto_blog/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8785-300x225.jpg)
リカンベント
![IMG_0095](https://www.hamada-sports.com/seto_blog/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0095-300x225.jpg)
スピニングバイク
![IMG_0096](https://www.hamada-sports.com/seto_blog/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0096-300x225.jpg)
エレプティカルトレーナー
![IMG_0097](https://www.hamada-sports.com/seto_blog/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0097-300x225.jpg)
トレーニングルームなら天気に左右されず有酸素運動をすることが出来ます。
お好みのマシーンでトレーニングをしてみませんか?
![002](https://www.hamada-sports.com/seto_blog/wp-content/uploads/2021/11/002-300x244.png)