食べ物がおいしい季節ですね～
おいしく食べるのはいいことだけれども
ついつい食べすぎちゃって体重が…… 
あああ
あ
なんて人はスポーツでカロリー消費するのが一番！
普段あまり運動しないしなぁ…
道具を持っていないなぁ…
という人におすすめしたいのがトレーニングルームです
トレーニングルームは予約が不要で
お客様の都合の良い時間にご利用いただけます
機械は有酸素運動や筋力アップができるものを扱っていますので
自分のペースで無理せず運動できるのが魅力✨
あ
ちょっとスポーツをはじめてみようかな？と思っている方は
トレーニングルームで身体づくりをするのもいいかも！
あ
初めてトレーニングルームを利用する人は
運動ができる服装と室内シューズを持って
瀬戸市体育館の窓口へＧＯ！！！
あ
