今年の夏は
熱中症警戒アラートが発令され猛暑日が何日もあったり
台風が接近したりしてますね(>_<)
そんな夏ですけど 皆さん楽しんでますか?
トレーニングルームでは
８月21日（月）に
柔軟性測定＆トレーニング相談会を
開催致します。
長座体前屈測定を行い
お一人お一人にあった
トレーニングメニューを作成いたします。
体の柔らかい方ばかりでなく
体の硬い人こそ、是非測定にきてみませんか？
あなた様にあったメニューを作らさせていただきます。
ご予約が必要となりますが
夕方以降はまだまだ空きがございます。
日中の暑さが少し和らいだ夕方にいかがですか？
この機会にご自分に合ったトレーニングメニューを
是非作ってみてください。
お申し込みをお待ちしております。
