Timed Up&Go Test&トレーニング相談会のお知らせ
こんにちは!いつも瀬戸市体育館をご利用いただき誠にありがとうございます。
1月22日 Timed Up&Go Test&トレーニング相談会を開催します!
Timed Up&Go Testとは?
TUGは日常生活で行う「起立 歩行 方向転換 着座」の動作を含む4つを評価することが出来ます。
肘掛のついた椅子にゆったりと腰かけた状態から立ち上がり、3mを心地よい早さで歩き、折り返してから
再び深く着地するまでの様子を観察するものが原法です。
TUGテストは、運動器不安定症の指標となっている歩行能力評価であり、つまり病気の診断基準としても
用いられる標準的な検査です。
開催期間 1月22日
➀10:00~12:00
➁14:00~16:00
➂18:00~20:00
各30分 定員各1名
参加費無料!!
※別途 トレーニング室利用料金は必要
申込方法 1月8日(月) 予約開始
窓口10時~ もしくはお電話11時~受付開始
当日の予約は承っておりません
1月8日(月)から申込受付しています。
運動をはじめたい方はお気軽にお申し付けください。
お待ちしております