軽暑の候

皆さま こんにちは :-)

だんだん暑さが増す頃となりましたが

熱中症対策に今からが大切な時期になりました。

水分をしっかりと補い

運動をして汗をかく準備や

湯船には二日に一度、ゆっくりと浸かる事を

オススメいたします。

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さつきが 体育館の周りに咲いています

ウォーキングしに来ませんか  :-P

ピンクと紫のコントラストが綺麗ですよ♡