こんにちは（＾▽＾）!!
今日も瀬戸市スポーツ施設は、
朝から、みなさん元気にスポーツを楽しんでいますよ～！
とっても暑くて、汗をかくけど、
スポーツを終えた後は、みなさんすがすがしく帰って行かれます（＾＾）★
いくつになっても、暑さや寒さに負けず、スポーツを楽しむことって
本当に素敵だなあって思います♪
さて、今回は有酸素マシンをピックアップし、
お勧めのNEWマシンを紹介しますね。
★エレプティカルトレーナー★
ランニングマシン（ドミットル）よりも足全体を重点的にトレーニングできるため、
腕も鍛えることができる！
基礎代謝量があがる！！
脂肪燃焼しやすい！！！
とっても疲れるけど、おすすめの有酸素運動です(^o^)丿
ぜひ、おためしくださいね（*^_^*）
