今日はクリスマスですね♪
みなさんどんなクリスマスをお過ごしですか(*‘∀‘)
豊橋市総合体育館では先日、フェニックスの試合で大きなサンタさんが登場！
スノーマンもお出迎えしてました(^o^)丿
試合も盛り上がりますね！！
そしてそして・・・
新年を迎える準備も進んでおります♪
ジャジャン！
毎年恒例の・・・門松用の竹を取りに行って来ました～🎍🎍
ズンズンズン！竹林の中を突き進み！！！
バッサバッサといきますよ～♪
竹切りは結構な筋トレになります(/・ω・)/
かぐや姫はお留守のようです👧
竹の切り口ってキレイ💛
ここから門松に変身していきますよ～♪♪♪
新年を迎える準備が着々と★
年内最後のスタッフブログとなります！
今年度もみなさまありがとうございました<(_ _)>
2021年は1月5日（火）からの営業となります！
門松の完成も見に来てね～💛
また来年もみなさまのご利用をお待ちしております(^o^)丿
豊橋市総合体育館 0532-32-9611
こんにちは(*^-^*)
今年も後10日ですね。
何かやり残したことはありませんか？
年内に終わらせて、気持ち良く新年をむかえましょう(*^^)v
今年はコロナ禍による施設の臨時休館や大会の規模縮小等様々なことがありましたが…
それでも多くの方に「体育館」「トレーニング室」をご利用いただき本当にありがとうございます。
来年も皆さんが気持ちよくご利用いただけるよう、施設を管理していきますのでよろしくお願いいたします。
「総合体育館・地区体育館・トレーニングセンター休館日のお知らせ」
年末年始休館日：12/28(月)～1/4(月)
※1/5（火）からは通常営業となります。
今年最後まで皆さんのご利用お待ちしております(*^^*)
こんにちは！今週はこれまでより気温がグッと下がりとても寒くなってきましたね⛄
防寒、感染症対策をして風邪・新型コロナウイルスに気を付けましょう。
さて、12月17日は飯村地区体育館でショートレッスンを開催しました🎵
内容はストレッチポール・バンドの２種目を行いました(^^)/
5名の方に参加して頂きました☆
姿勢改善や簡単なインナーマッスルのトレーニングなどを行っています(^’^)
ポイントはリラックスして行うことです。
また、1月のスケジュールはこちらになります！
※11日開催の石巻については、12日が祝日のため曜日が変更となっておりますのでお間違えの無いようお願いします。
次回は12月23日（木）石巻地区体育館で実施しますので参加されたことない方はぜひ一度参加してみてください(*’ω’*)
豊橋市総合体育館 0532-32-9611
豊橋市相総合体育館 0532-32-9
皆様こんにには＼(^o^)／寒い日が続いていますね。体調管理には一段と気を付けて元気に新年を迎えたいですね(>_<)
さて、12月に地区体育館で予定しておりました「スポーツ教室体験会」ですが、今回の実施は残念なら見合わせることになりました。お客様が安心してご参加いただける状況になるまで延期との判断をさせていただいております。
その代わりといってはナンですが…12/8と12/15に浜道地区体育館でお一人20分間の個別指導会を実施させていただきました(^^♪
お客様のそれぞれの身体の悩み（肩こり、腰痛など）をお伺いしてストレッチや簡単な筋トレを指導させていただきました(^^)
20分という短時間ではありましたが、個別にお客様とお話ができてお喜びの声も多数いただきました！私たちもうれしくなりました(^^♪
もちろん、換気やアルコール消毒等の感染症対策にも注意を払いながら実施させていただきました(^^)/
寒い日が続いておりますが、寒さに負けずに身体を動かしてカチカチになっている筋肉をほぐしてあげましょうね(^^♪地区体育館のトレーニング室はいつでも利用者は多くはありませんので安心してご利用いただけますよ＼(^o^)／
無茶苦茶寒いですね～
愛知県内でも初雪が観測されたようですね。
そんな寒い中ですが、久しぶりに地区体育館の巡回を行いました。
今日は、二川地区体育館を紹介します。
二川中学校に隣接し、卓球やバドミントンの利用者にいつも多く利用してもらってます。
そんな、二川地区体育館ですが「実は」トレーニングルームもあるんです。あまり知られていないので今回施設の周りにのぼりを立ててみました。
のぼりの効果もあってか、本日は女性3名がトレジムを利用していました。
まだ、利用を始めて2回目ということで一緒に即興のトレーニング指導も実施しました。
現在新型コロナウイルスの感染が拡大して皆さんトレーニングをやりたくてもなかなかできない方もお見えとは思いますが、地区体育館のトレーニングルームは
「利用者が少ない」
ので安心してご利用いただけます（本当は利用者が少ないのは管理者としては痛いのですが…）
マシンも人気のランニングマシンや女性者やシニア世代でも安全に使用できる「油圧式」マシンが充実しています。
皆さんも寒さやコロナに負けずに地区体育館のトレーニングルームを使用してみませんか！
ご利用待ってま～す‼
こんにちは！寒い日が続きます。防寒対策をして体調管理に気を付けましょう(^^)/
さて、あと2週間でHSPスポーツ塾が開催となります！
今回は冬休み短期教室となりますので2日間実施します(*’ω’*)
1部はありがたいことに定員に達しました<(_ _)>
2部についてはまだ空き枠ございます❕
日程：12月26.27日（土・日）
時間；11：00～11：50
参加費：￥2,200
鉄棒・跳び箱・なわとびの3種目どれでも参加募集中となりますのでぜひご参加お待ちしております！
※コロナウイルス対策には十分気を付け、皆様が安心してご参加いただける教室を行います。
皆様のご参加お待ちしております(≧▽≦)
こんにちは(≧▽≦)
寒い日が続きますが新型コロナウイルス、インフルエンザ等感染症には気を付け過ごしましょう！
今年も残りわずかとなり豊橋総合体育館・地区体育館は12月27日（日）までの営業となっております。年始の営業開始日は1月5日(火)ですのでお間違えのないようお願いしますm(__)m
さて、本日12月8日(火)は石巻地区体育館でショートレッスンを行いました(^▽^)/
5名の方にご参加いただき誠にありがとうございました！
12月も24日までは各地区体育館にてショートレッスンを実施しておりますのでみなさまのご参加お待ちしております🎵
12月は下記の日程で行います🌟
寒い日が続くからこそ！トレーニング室で運動し健康な身体づくりを目指していきましょう(^^)/
ショートレッスンはこのような形で参加人数によってトレーニング室、競技場で実施するようにしており、密集にならないよう行っております(^^♪
学生の方から年配の方まで幅広く参加できるレッスンなのでお気軽にご参加いただけます！
また、1月の日程も決まり次第ブログ・館内チラシにて貼り出しを致しますのでお待ちください<(_ _)>
ご不明な点ございましたら豊橋市総合体育館までお問合せ下さい！
豊橋市総合体育館 0532-32-9611
12月に入りましたね～(^o^)丿
みなさまいかがお過ごしでしょうか♪
秋晴れの日はのんびりお散歩が気持ちいいですよ💛
秋を探しに総合体育館の周りをお散歩してみました(*‘∀‘)
かわいい木の実がコロンコロン♪帽子かぶった子も見つけました！
歩いてたらどなたかの集めた松ぼっくりも(^○^)
他にも色々発見しましたよ～！！
これはピンクの山茶花かなぁ・・・(;’∀’)
散った花びらで即席花びらアート🌸
何かの木の実！野鳥が食べに来てました(^^)
桜の葉っぱも紅葉してました🌸
こちらは楓？風に揺れると真っ赤なお手々でバイバイしてるみたい✋
体育館の壁には紅葉した蔦が(^○^) なんだか可愛い❤
こんな葉っぱもありました～♪♪まるで顔みたい(@_@)
信号カラーで並べてみたり🚙🚙🚙
総合スポーツ公園の高台からの景色も気持ちいいですよ～(^_-)-☆
遠くに見えるのは蒲郡かなあ
みなさんも季節の移ろいを感じながらリフレッシュしてみませんか
秋色散歩満喫しましょう～♪♪
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
