皆様こんにちは(^^)/
本日は浜道地区体育館で「腰痛改善＆美姿勢トレーニング教室」と
「足腰楽々トレーニング教室」の体験会を実施しました！
腰痛改善や美姿勢を保つトレーニング方法やキツイ運動が苦手な方でも安心して簡単に出来るトレーニングをお教えします(^^♪
一人ではなかなか運動習慣が身につかない方もみんなで楽しくトレーニングすることによって運動習慣が身に付きますよ(^_-)-☆
本日実施した教室は3月から定期教室となりますので気になった方は是非、豊橋市総合体育館（℡0532-32-9611）までお問い合わせください！
■①腰痛改善＆美姿勢トレーニング教室 ②足腰楽々トレーニング教室■
3月実施日：3/9、3/16、3/23（火曜日）
時間：①9：20～10：10 ②10：25～11：15
対象：成人
定員：10名（先着順）
参加費：1,980円（税込み）
まだ、定員に若干の空きがございます！皆様のご参加をお待ちしております(^^♪