みなさんこんにちは🎵
寒い日が続いていますが、今日は冬至です！！
１年で一番日が出ている時間が短い日となります(; ･`д･´) 冬至ではかぼちゃを食べる風習がありますので、かぼちゃが好きな人はかぼちゃ料理で決まりですね♪
そして前回、年明けに地区体育館にてトレ室イベントの告知をしましたが併せてショートレッスンをおすすめします！
このショートレッスンが、短い時間でしっかりと身体をコンディショニングできる優れモノなんですよ(^^)/
イベント期間中は、毎日どこかの地区体育館で実施していますので、ぜひお越しください！！料金もトレーニング室利用料だけで参加できます♪
ご参加の受付については、各地区体育館までご連絡ください<(_ _)>
