皆さんこんにちは！!(^^)!
ここ最近は本格的に暑くなってきて夏が近づいてきましたね！
水分補給をしっかりと行い熱中症には気を付けていきましょう！
さて皆さん！アクアリーナ豊橋では、今年のプールシーズンから新たに
アクアビクス教室が始まります！
アクアビクスとは、水温、浮力、水圧、抵抗などの水の特性を利用した水中運動になります。
水中で行うことで、水の浮力が働き、関節への負荷がかかりにくいため怪我をされている方や、高齢の方でも無理なく参加できます。
アクアビクスに参加して全身をバランスよくトレーニングしていきましょう！皆様のご参加お待ちしております！
詳細についてはご案内チラシをご確認くださいね。
ご不明点などがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
アクアリーナ豊橋TEL 0532-31-4781