みなさん、こんにちは(^_^)/
アクアリーナ豊橋トレーニングルームリニューアルＯＰＥＮして5日目！
もうご利用いただけましたか！？(・o・)
では今回も早速マシン紹介していきます！！
今回ご紹介するのは・・・
なんとっ！女性にオススメ！『 グルート 』です！
『 グルート 』は、お尻に効果バツグン！足の指先を外側に向けて行うとより効果的！
もちろん男性の方もご利用可能！一緒に美脚を目指しましょう！！
ぜひ試してみてください！！
アクアリーナ豊橋 Tel：0532-31-4781
8月目前！THE 夏！な日が続いていますね☀
熱中症対策はバッチリですか(^^)/
本日は二川地区体育館のトレーニング室へ新たに導入されたマシンのご紹介♪
ひとつ目は『ショルダープレス』というマシン
肩や腕、背中などを鍛えられるマシンになります(^o^)丿
グリップを握り腕を上にあげる動きになります♪♪
肩甲骨も柔らかく動かしてほぐしましょう！
ふたつ目のマシンは『ハイプーリー』です(*^。^*)
こちらは上のバーを下に引き下げる動きになります！
肩周りを動かすと気持ちいい～💛
使い方はこの様な感じです
首の後ろにバーを降ろすことも可能ですよ
使用後のお客様からは肩コリにも気持ちいいとのお声も(*’▽’)
この他に油圧マシン等も常設しておりますので
ご利用方法などご不明な点はスタッフまでお気軽にお声掛けください(^_-)-☆
暑い夏！冷暖房完備のトレーニング室で身体を動かしましょう！！！
二川地区体育館 0532-41-0235
豊橋市総合体育館 05320-32-9611
みなさんこんにちは(^0^)>
マシン紹介第1弾・第2弾はご覧いただけましたか？
下半身を鍛えるマシンを主に紹介させていただきました(^0^)＞
そして、今回はというと！
太ももの横も気になりますが前後も細くしたくありませんか？
そんな時はこのマシン！
になります✌
このマシンで太ももの縦幅をスッキリしていきましょう！！
しかもこのマシン！
1台のマシンで2種類のトレーニングが出来ちゃうんですよ✌
一石二鳥とはまさにこのこと！！
みなさまのご利用をお待ちしております！
アクアリーナ豊橋
☎：0532-31-4781
みなさんこんにちは！(^0^)>
昨日のご紹介したヒップアダクター/アブダクターはご利用頂けましたか？？
特に女性の気になるマシンにもなるので是非ご活用ください！！(^0^)
さぁ！今回は！
トレーニングルームマシン紹介第2弾になります！！(^0^)/
今回のマシンはというと・・・
男性にも女性にも超！人気の
を紹介いたします！👏
このレッグプレスは股関節回りを鍛えるのに
超！！最適なマシンになります！！
今回のリニューアルで2台導入しちゃったんです！！(^0^)>
これでレッグプレスを待つことはだいぶ少なくなりましたね！！
ぜひ！このレッグプレスを使ってトレーニングをしていきましょう！！
皆様のご利用をお待ちしております！！
アクアリーナ豊橋
☎：0532-31-4781
みなさん、こんにちは(^^)/
7月27日はアクアリーナ豊橋の記念すべき1日！！
みなさま、大変お待たせいたしました！！
なんとっ！ついにっ！トレーニングルームがリニューアルOPENいたしました！！！
そこで今回からトレーニングルームのマシン紹介をさせていただきます！
今日ご紹介するマシンは・・・女性にオススメ！
『ヒップアダクション・アブダクション』です！！
こんなお悩みありませんか？太ももと太ももの間に隙間がほしい！おしりのたるみが気になる・・・等、みなさまのお悩みを解決します！！
今回、アクアリーナでは「デュアル」と言って1台で複数の部分を鍛える事が出来るマシンを多数導入しました！
ヒップアダクション・アブダクションは太ももの外側、内側、お尻に効果的なトレーニングです★たくさんトレーニングを行いみなさんで美脚を目指しましょう！！
みなさまのご利用、スタッフ一同心よりお待ちしております♪
アクアリーナ豊橋 Tel:0532-31-4781
皆さんこんばんは！(^0^)>
いよいよ明日9時よりトレーニングルームがリニューアルオープンいたします！！
皆様には5月より大変長らくお待たせいたしました！！(*_*)
本日はマシンの取り扱いに関するスタッフ研修会を行いました！(^0^)>
こちらが新しく導入した
です！！
通常のランニングより股関節や太ももといった下半身をより強化できちゃう優れ物なんですよ！(^0^)>
マトリックスマシンで一新したアクアリーナ豊橋のトレーニングルームをぜひ！ご利用下さい(^0^)>
営業時間：9：00～21：00
※8月31日(水)まで休まず営業いたします。
利用料金：大人（高校生以上）：500円
生徒（中学生以上）：200円
持ち物：汗のかける格好・屋内シューズ・タオル
アクアリーナ豊橋
☎0532-31-4781
みなさん、こんばんは🎵
今日は、地区体育館（浜道・下五井・二川）でトレーニング室がリニューアルオープンしましたー＼(^o^)／
今回の目玉はなんといっても【スミスマシン】
あのスミスが地区体育館（下五井・浜道）でたった200円で使用できるなんて考えられませんよね！？
それが、できてしまうんです(; ･`д･´)
今日はさっそくお客様がご利用されていました！
他にも続々とマシンが導入されています🎵
この機会に是非、地区体育館までお越しください🎵
地区体トレーニング室は冷房も完備されているのでどんなに暑い日でも快適にトレーニングができますよ！！
お待ちしております(^_-)-☆
みなさまこんにちは(^^)/
暑い日が続いておりますが、元気に体を動かしていらっしゃいますでしょうか？とはいえ、無理をせずしっかり水分補給をして熱中症には注意してくださいね(^_-)-☆
さて！みなさま大変長らくお待たせいたしました！
明日26日（火）地区体育館（下五井、浜道、二川）に新しいマシンが登場してリニューアルオープンです！
（※アクアリーナ豊橋は翌日27日（水）がリニューアルオープンです）
下五井と浜道には・・・なんと・・・
「スミスマシン」が登場です＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
地区体のトレ室利用料は平日大人が200円、土日祝が300円です(^^♪
200円でスミスマシンが使えるなんて夢のようじゃないですか？(*’▽’)♡
回数券をご購入いただくともっとお得になりますよ！＼(◎o◎)／！
そして二川地区体育館にも「ショルダープレス」と「ハイプーリー」が登場します！
油圧式マシンでは物足りなかった方は是非使ってみてください＼(^o^)／
明日26日（火）が下五井、浜道、二川のリニューアルオープンです！
皆様のお越しをお待ちしておりますヾ(≧▽≦)ﾉ★
皆さんこんにちは！（^0^)＞
昨日より、トレーニングルームリニューアルの作業が開始いたしました！！
昨日、今日とご利用予定だった皆様には大変ご迷惑をお掛けしております。(*＿*)
また、明日もトレーニングルームは臨時休館日となりますので予めご了承ください。
今回は現在行っている作業風景をご紹介いたしますね！
まずはマシンを全て移動させての床面のそうじを実施いたしました！
マシンを移動させてマシンなしの状態がこちらになります！！
少し床が黒くなっている部分がありますよね…
それがなんとこんなにキレイになるんですよ！！（^0^)＞
そうじをすると気分も良くなりますよね(^0^)＞
こんな広いスペースに
マシンがたくさんあったと思うと少し驚いてしまいます( ﾟДﾟ)
そして、今まであったマシンを数種類地区体育館に導入するためにマシンのメンテナンスを行いました！！
そして、本日はマシン搬入を行っています！
マシンの組み立てや
マシンの撤去を行っています！！
新しくなるアクアリーナ豊橋のトレーニングルームをもう少々お待ちくださいね（＾０＾）＞
そして、アクアリーナ豊橋のトレーニングルームのリニューアルオープンは
よりオープンいたします！！(^0^)＞
皆様のご利用をお待ちしております！！
ご不明点ございましたらお気軽にご連絡ください。
アクアリーナ豊橋
☎0532-31-4781
みなさん、こんにちは(^_-)-☆
7月も下旬に入り、子どもたちは待ちに待った夏休みに突入する頃でしょうか🎵
長い夏休みに一つでも多くのことを経験して、成長していってほしいものですよね！
そこで、耳寄りな情報です(*^_^*)
7月23日(土）に下五井地区体育館にて【HSPスポーツ塾】を開催します！
今回は鉄棒・とび箱の選択教室になっています🎵
いろいろな体の動かし方や、普段とは違った技を練習することができるので参加いただいた子たちにとても好評です🎵
この夏休み最初に特訓して技を習得していきましょう！！
お電話にて申し込むことができますのでご興味がございましたらこちらまでご連絡ください🎵
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
お待ちしております(*^_^*)
