みなさんこんにちは(^o^)
９・１０月と各地区体育館で開講している様々なスポーツ教室の内容を
HSPスポーツだよりとしてお伝えしていきます(≧▽≦)
今回は飯村地区体育館で開講している教室をご紹介します！
飯村地区体育館で開講している教室は二つあります。１つ目は
体幹フィットネス（女性限定）
【対象】４０～６０代の女性
【場所】飯村地区体育館
【日時】毎週木曜日 ９：１０～１０：００
→９月１７日・２４日(木)
→１０月８日・１５日・２２日(木)
【定員】各教室２０名
【料金】２,５００(税込) ※９月２４日については一回のみ体験料５００円で参加することもできますので是非一度体験参加してください(*’▽’)
【持ち物】動きやすい服装・室内シューズ・ヨガマット
【申込期間】教室開講当日まで
こちらの教室は、姿勢を改善し、女性らしいしなやかな身体づくりを目指します！
・年齢に関係なくきれいな姿勢でいたい！
・怪我をしにくいカラダづくりへ！
・しなやかなカラダを手に入れたい！
こんな方へオススメの教室となっています🌟
２つ目の教室は…
チューブエクササイズ
～チューブを使って、身体全身を効果的に鍛えよう！～
【対象】４０～６０代
【場所】飯村地区体育館
【日時】毎週木曜日 １０：２０～１１：１０
→９月１７日・２４日(木)
→１０月８日・１５日・２２日(木)
【定員】各教室２０名
【料金】２,５００(税込) ※９月２４日については一回のみ体験料５００円で参加することもできますので是非一度体験参加してください(*’▽’)
【持ち物】動きやすい服装・室内シューズ・チューブ・ヨガマット
【申込期間】教室開講当日まで
こちらの教室は、チューブを使って様々な動き・筋肉の部位を鍛えていきます！
・身体を引き締めたい！
・一人でやるとなかなか続かない！
こんな方へオススメの教室となっています(^^♪
いかがでしたでしょうか？？少しでも気になった方はぜひ体験会からご参加ください！！( ◠‿◠ )
皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／
豊橋市総合体育館 TEL０５３２－３２－９６１１