みなさんこんにちは♪
本日は、10月14日（月）に実施する【秋のレッスン祭り】についてのお知らせです(*^-^*)
開催予定のレッスンは下記の通りです。
ZUMBA 9：30～10：00
ラテンの音楽に合わせて楽しく動いていきます♪
サーキット 10:20～10：50
様々なアイテムを使いトレーニングを行います。全身に効果を感じられます🔥
美尻・美脚トレ 11：10～11：40
女性必見！簡単な筋トレで美尻と美脚をてに入れましょう！
ファットバーン 13：00～13：30
脂肪燃焼に繋がる筋トレと有酸素運動を行います🔥
ステップ 13：45～14：15
ステップ台を使った簡単なエクササイズと筋トレを行います✨
ボディマックス 14：30～15：00
バーベルを使って全身の筋力トレーニングを行います。
料金は１レッスン￥300 ※別途施設使用料が発生いたします。
ご予約はQRコードを読み取りいただくか下記のお電話までお願いいたします。
せに皆様のご参加をお待ちいたしております。
アクアリーナ豊橋：TEL0532-31-4781
