健康教室 in飯村地区体育館

皆さんこんにちは!

なんだか最近、暖かいを通り越して暑くないですか??

外にいると汗ばんできますよね・・・💦

さてさて!今日の記事は飯村地区体育館で開催中の

腰痛改善&美姿勢トレーニング教室

足腰らくらくトレーニング教室

についてです!

・腰痛にお悩みの方いませんか?✋

・姿勢が悪いな~って思う方いませんか?✋

そんな方々は「腰痛改善&美姿勢トレーニング教室」がオススメ!

腰痛や悪い姿勢はすぐにはよくなりません・・・

徐々に徐々に悪いところを潰して健康的な体を作っていきましょう!

 

続いて・・・

・小さな段差でつまづく方いませんか?✋

・下半身の筋肉不足を感じませんか?✋

そんな方には「足腰らくらくトレーニング教室」がオススメです!

簡単な筋トレで日々皆さんの体を支える足腰を鍛えていきます!💪

 

2つの教室を飯村地区体育館で開催中です!

1カ月からお申込みが可能です。

「どんな教室?」と気になる方にも安心な初回体験もご用意しています🙌

要予約となっておりますので、あらかじめご予約いただきますようお願いいたします。

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇ご予約は👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

豊橋市総合体育館📞0532-32-9611

飯村地区体育館📞0532-62-7010

までご連絡ください🎵

 

皆で健康的なで美しい体を手に入れましょう!!

スケート無料開放まであと16日!!

みなさん、こんにちは(*^_^*)

今日は一段と暖かい日になって、夏を思わせる気候ですね☀

暖かくなってきた今日この頃ですが、アクアリーナ豊橋はゴールデンウィーク最終日までスケート営業をやってますよヽ(^。^)ノ

スケート営業最終日は・・・

春のスケート無料開放イベント2023

ゴールデンウィークでたくさんお出かけをされるかと思いますが、最終日のご予定はぜひアクアリーナ豊橋をカレンダーに書いておいてくださいねφ(..)メモメモ

スケートが楽しめるだけでなく、

 オスベル・ライドチェア がちゃがちゃ抽選会!

 スケートリンク上の名探偵!

 わくわくスノーパーク!

 ワンポイントレッスン

 おかげまぁけっと

と、楽しみブースが盛りだくさんです(*^_^*)

 

先日は英会話教室の先生・生徒さんみなさんでスケートに遊びに来ていただきました!

スケート無料開放イベントもぜひ遊びにきてくださいね\(^o^)/

 

イベント情報などお問い合わせはお気軽にアクアリーナ豊橋までお電話くださいね☆彡

アクアリーナ豊橋(0532-31-4781)

季節の装飾(*^^*)

皆さんは地区体育館を利用されたことはありますか?

豊橋市内には11施設の体育館があり競技場の団体、個人利用が出来たり

トレーニング室がある施設もあります!(^^)!

その地区体育館のエントランスやトレーニング室にはスタッフが作った

季節の装飾かあります(*^^*)今回はその一部を見ていきましょう!

まずは二川地区体育館から!

折り紙に見えないほど鮮やかで綺麗な装飾ですよね☆

チューリップの周りにはお子様がかわいい絵を描いてくれてます(#^^#)

続いて牛川地区体育館!

折り紙やチラシを使ってたくさんの花や葉っぱが作られております!

よく見ると鯉のぼりまで!いろんな季節を感じることができますね~

他にも各施設には素敵な装飾がたくさんあるんですよ!

地区体育館を利用した際には是非探してみてくださいね(^^♪

春のトレーニングイベント開催!

春の季節、とても過ごしやすい気候になってきましたね!

毎日が運動しやすい気温になりました!(^^)!

これから運動はじめる方におすすめのイベントをご紹介します!

【トレーニングを日常に!春のトレーニングイベント!】

↑ イベントチラシをチェック!

①目標を達成して招待券をGET!! ★GO!training!★

3つのコース(ダイエットコース、増量コース、運動習慣化コース)の中から1つ選び、1カ月以内に目標を達成すると招待券か利用券をプレゼントします!!

開催期間は5月2日(火)~5月31日(水) まで

②一緒にtraining ★ペアトレーニングday★ 

対象となる開催日に家族や友人など2人で一緒にトレーニングルームを利用すると、

大人 通常500円→200円/回(1名につき)

中学生 通常200円→無料!

で利用できます!

開催日 令和5年4月20日(木) 4月27日(木) 

        5月18日(木) 5月25日(木)

③自分の平均年齢にチャレンジ! ★体力測定イベント!★

体力測定を行い、自分の年齢平均に挑戦しよう!

測定後ランキング形式で順位を発表します!

また期間内であれば、何度でも挑戦可能です!

【上体起こし】

開催期間 令和5年4月15日(土)~5月16日(火)

【片目片足立ち】

開催期間 令和5年5月17日(水)~6月18日(日)

春のイベントをきっかけに、トレーニングを習慣化させましょう!!

詳しい情報は、チラシをご確認くださいね(^_-)-☆

「お問い合わせ」アクアリーナ豊橋 電話:0532-31-4781

おかげまぁけっと with 音楽ステージ♪

みなさん、こんにちは(^^)/

だんだんと春の気候になってきて外が気持ちよくなってきましたが、アクアリーナ豊橋ではまだまだスケートを元気に営業中です♪

残り3週間とわずかなスケートシーズンですので、たくさん遊びに来てくださいね!

本日紹介するイベントは

おかげまぁけっと with 音楽ステージ

アクアリーナ豊橋のビックイベントでコラボレーションをしている『おかげまぁけっと』が、5月7日(日)のスケート無料開放イベントでも開催されます!!

おかげまぁけっとの詳細はコチラ↓

おかげまぁけっとでは、おいしい料理のキッチンカーや、ハンドメイド作家さんのクラフトショップ、ワークショップコーナー、リラクゼーションコーナーなど子どもたちから大人の方まで楽しめること間違いなしです!

そして、今回は『音楽ステージ』もあり、ダンスや演奏など様々なジャンルの音楽ステージも楽しめますよ♪


さらに、今回のおかげまぁけっとにはアクアリーナ豊橋からもワークショップコーナーを出店します☆

みなさんの思い出の写真を使ってオリジナル缶バッジづくりができますよ!

2~3分で缶バッジが作れますのでぜひ遊びに来てくださいね(^^♪

 【料金】オリジナル缶バッジ:300円/1個

5月7日(日)はスケート無料開放&おかげまぁけっとを満喫してくださいね!

アクアリーナ豊橋 TEL:0532-31-4781

バスケ練習会☆本日開催!

新年度もいよいよスタートしましたね(‘◇’)ゞ

今年度初のバスケ練習会も本日スタート!!!

第2競技場でバスケットの個人利用ができちゃう

enjoy!バスケ練習会ですよ~!(^^)!

4月は12日(水)と26日(水)となっております♪

練習会開催時間は18:00~21:00

第2競技場だよ~🏀🏀🏀

26日はシュート、パス、ドリブル、スピードのスキルを試すチャレンジタイムもありますよ!!!

両日とも20:10~は参加してくれてる方々でゲームタイムも行います☆

バスケ好きな初めまして同士でもゲームを通して交流できちゃう(^_-)-☆

今夜は豊橋市総合体育館へHere we go!!!(^^)/

みなさまお気軽にお問合せくださいね♡

豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611

アクアリーナ豊橋(第10回アクアリーナ豊橋カップ水泳大会)

みなさん こんにちは(^O^)/

あたたかくなってきましたね☀

アリーナに咲いていた桜もすっかり散ってしまいまいたが・・・

散った桜もきれいでした(*^_^*)

そして・・・   今年もやります!!

第10回 アクアリーナ豊橋カップ水泳大会2023

~つなぐ新しい魅力~

公式練習会・前日イベント:令和5年6月24日(土)

本大会:令和5年6月25日(日)

〇参加費:個人種目    850円(1種目)

      リレー種目  2,000円(1種目)

〇申込方法:所定の申込用紙に記入の上、お申込み下さい

〇申込期間:令和5年5月2日(火)~令和5年5月21日(日)17時必着

★なんと・・・新たに男女混合フリーリレー! 中・高生50メートル!!

も、加わりました!

さらに・・・バックストロークレッジが導入しました!!

背泳ぎ選手の皆様にとっては待望でしたよね!!

     みなさまのご参加お待ちしております\(^o^)/

アクアリーナ豊橋 ℡0532-31-4781

【アクアリーナ豊橋】スケート無料開放イベント開催!

みなさん、こんにちは(^^)/

新年度が始まって、学校では入学式も終わりましたね!社会人のみなさんも新しい生活を楽しんでいますか??

4月は学生さんも社会人のみなさんも変化の多い月になると思いますが、新たな出会いや経験を楽しみながら頑張っていきましょうね♪

さて、本日ご紹介するアクアリーナからのイベント情報は!

春のスケート無料開放!2023


だんだん暖かくなってきていますが、アクアリーナ豊橋のスケートリンクは5月7日のゴールデンウィーク最終日まで営業します!

そのスケート営業最終日となる【令和5年5月7日(日)】にスケート無料開放イベントを開催します(^^♪

ゴールデンウィークの思い出に絶対参加してもらいたいブースが盛りだくさんですよ!

氷におっきく絵を描こう!

今回の無料開放イベントでの大目玉イベントが『氷におっきく絵を描こう!』です♪

なんと、スケートリンクの氷に絵の具を使ってみんなでお絵描きをしちゃおうというイベントで、この氷にお絵描きをするイベントは≪日本で初めて!≫の開催なんです\(◎o◎)/

ぜひアクアリーナで日本初の体験をしに遊びに来てくださいね(^_-)-☆

午前9時から11時30分までお絵描きイベント行い、その後12時からはスケート利用料が無料でスケートを楽しめるスケート無料開放イベントへ突入です!

スケートで遊ぶだけでなくさまざまなブースをご用意していますよ!!

オスベル・ライドチェア お楽しみがちゃがちゃ抽選会!

スケートリンク上の名探偵!

わくわくスノーパーク

ワンポイントレッスン

おかげまぁけっと

内容盛りだくさんで皆様のご利用をお待ちしております!

ワクワクイベントの詳細はチラシ情報を要チェックですよ(^_-)-☆

氷におっきく絵を描こう!は事前予約制です。チラシのQRコードからお申込みくださいね★

みなさんのご来場をお待ちしておりま~す(^^♪

アクアリーナ豊橋 TEL:0532-31-4781

HSPスポーツ塾 かけっこ教室!

みなさん、こんにちは!

4月に入り暖かく過ごしやすい気温になってきましたね~

5、6月に運動会や体力測定がある学校も多いのではないでしょうか

HSPスポーツ塾』では4月29日(土)に『かけっこ教室』を開催します!

「速く走る」ポイントをラダーや自動測定器を使った練習で、

タイム短縮を目指そう!(^o^)/

5月てつぼう教室 6月とびばこ教室も申し込み受付中です!

この教室で運動をマスターしてクラスのヒーローになっちゃおう!

たくさんのご参加お待ちしております!

☎ 0532-32-9611

母の日イベント開催!

皆さん、こんにちは!

(^O^)/もうすぐ母の日ですよ~~!/

お母さんに日ごろの感謝伝えてますか???

「「「「いつもありがとーーー!!」」」」

・・・(*’ω’*)

ってことで、今年もやります!

地区体育館 母の日イベント開催です👏👏

今年の母の日は・・・・・

日ごろの感謝を込めて「女性限定」のイベントになります!

男性は来月の父の日まで待っててくださいね♪

さて、今回の母の日は盛りだくさんの3点盛り!

①カーネーションくじ引き 期間:5/13(土)・14(日)

箱の中からアタリを引くことができたら「トレ室無料券」をプレゼント!

②母の日特別レッスン 期間:5/13(土)・14(日)

女性のお悩み「二の腕」「お腹」などを引き締めましょう!👊

➂回数券割引 期間:5/9(火)~5/14(日)

大好評のトレ室回数券11枚つづりをまたまた割引販売しちゃいます!

通常¥2,000→¥1,500!!👀

この機会をお見逃しなく!

私たちから女性への大感謝祭!🎊

来れば来るほどお得なイベントです♪

ばっちりボディメイクしちゃいましょう💪