みなさんこんにちは(^o^)
今日は下五井地区体育館で実施しました【HSPスポーツ塾】の様子をお届けします♪
今回の内容はとび箱・鉄棒の選択教室でした！！
最初は広い体育館でランニングをしてウォーミングアップ(; ･`д･´)
その後は、カエルの逆立ちなどの基礎運動でみっちりと鍛えていきます！
メインは、とび箱・鉄棒に分かれて練習をしていきます！
個々のレベルに合わせて指導するので、逆上がりの練習をする子もいれば
連続逆上がりに挑戦することもできます(^_-)-☆
とび箱では、抱え込みとびや台上前転の技にもチャレンジしていました！
広い体育館とたくさんの器具を使用して、子どもたちは息を切らしながらいっぱい運動ができました♪
2月・3月も【HSPスポーツ塾】を実施するのでぜひご参加ください！
みんなで楽しくいっぱい運動して上達しましょうヽ(^o^)丿
みなさん こんにちは(^^)/
先日は少し暖かい日がありましたが、
またこれから寒くなっていくようなので
風邪を引かないよう気を付けていきましょう!(^^)!
さて・・・ アクアリーナ豊橋では
１月２２日（日）に、大人気の
第２回 SPかけっこ教室が開催します!!
☆クラス
年長～小学２年生 １０：００～１０：５０
小学２年生～６年生 １１：００～１１：５０
☆レッスン内容
スタートダッシュ・フォーム
第３回：走るフォーム修正、第４回：２５mタイム測定
★２５mタイム測定では計測会を実施!光電管タイム計測器を使用して
より正確なスタートダッシュや中間走を計測します。
１００分の１秒まで測定可能!!
※両クラス若干空きあります!
お電話お待ちしてます(^_-)-☆
アクアリーナ豊橋 ℡０５３２－３１－４７８１
みなさん、こんにちは(*’▽’)
最近は何だか日中暖かい気がしませんか？
さて、まだまだ続く冬でも、運動をすれば身体も温まるものです！
今回のタイトルは「Let’ｓ ショートレッスン！」ということで、アクアリーナ豊橋だけではない！
地区体育館でも開催しているショートレッスンをご紹介します( *´艸｀)
豊橋市内のトレーニング室のある地区体育館 全７施設では平日に3つのレッスンを行なっているんです！
今回はそのうちの1つ「バランスボール」の風景をチラ見せ(/ω＼)
みんなでストレッチ！
バランスボールで身体を支えながら脇の下から横腹までをグィーーーンと伸ばしています！
(*´Д｀)（バランスボールって乗るだけじゃなく色んな事ができるんだよ）
今度は体感トレーニング！
バランスボールにお腹をついて片手片足でバランスキーーープ！
これが結構キツい！頑張ってお腹を引っ込めよう！
さぁ！いかかでしたか？
ほんの一部をチラ見せしましたが、このようにストレッチから筋トレ、また脳トレなんかもやっているんです！
あなたも30分で楽しく全身運動してもませんか？
開催している地区体育館は・・・
「飯村地区体育館」「浜道地区体育館」「下五井地区体育館」「二川地区体育館」「石巻地区体育館」「大清水地区体育館」「トレーニングセンター」の７施設！
たくさんのご参加お待ちしております(*^^)v
※日によって開催場所、時間が異なりますので当施設インスタグラムやお電話にてご確認ください。
豊橋市総合体育館 0532-32-9611
インスタグラム ＠toyohashi_sogosportskoen
新しい年が始まりましたね(^○^)
牛川地区体育館でもレッスンスタートしましたよ♪
赤ちゃん能力アップ！楽しくリズム体操(^O^)／
寒くてもみんな元気に体操してました！！！
パパやママと一緒に運動！みんな楽しそう♪
心も身体もホカホカぬくぬくですね(*´▽｀*)
子育て時間はほんとに貴重(^_-)-☆
新たな発見やお友達との出会い☆ 親子時間大切にしたいですね💛
1回体験や月毎のお申込みも可能です♪
お問合せ、お申込みは・・・
牛川地区体育館：☎0532-53-0950
豊橋市総合体育館：☎0532-32-9611
皆さんこんにちは！
今回のブログでは、アクアリーナ豊橋の大人気教室のＡＴスポーツ教室とSPかけっこ教室を紹介いたします！
【ATスポーツ教室】
ATスポーツ教室はなわとび、跳び箱、鉄棒、ボール運動と４つの運動を１ヵ月ごとに行います！
遊びの中で体を使い、自分の思うように体を動かすことを目標に行っていきます！
ATスポーツ教室に参加して、苦手な種目は得意に！得意な種目はもっと伸ばしていこう！
【SPかけっこ教室】
スタートダッシュから走るフォームなど走ることに特化した教室となっています！
光電管と呼ばれるタイム測定器を使って正確なタイムを出すことができます！
運動会で一番になりたい子！SPかけっこ教室に参加して学校のヒーローになろう！
どちらの教室も参加申込みをしていただけます！
詳細についてはpopをみていだくか、アクアリーナ豊橋までご連絡ください。
皆様のご参加をお待ちしております！
アクアリーナ豊橋
TEL 0532-31-4781
みなさんこんにちは！
ここ最近は風が強くより気温が寒く感じますね！
アクアリーナ豊橋のトレーニングルームでは、無料レッスンが増枠しました！
火曜、水曜、金曜は午後に大人気無料レッスンのバランスボールエクササイズが追加されました！
そして！今までは無料レッスンがなかった木曜日、日曜日も無料レッスンが追加されました！
午前中の無料レッスンでご都合が悪かった方は午後に是非参加して一緒に汗を流しましょう！
【詳細】
料金 ：無料※施設利用料が必要
レッスン回数：各レッスン月３回実施
開催場所 ：トレーニングルームスタジオ
皆様のご参加をお待ちしています！
アクアリーナ豊橋
TEL 0532-31-4781
みなさん こんにちは(^^)/
冬休みも終わり学校がはじまりましたね。
年末年始は多くの方がアクアリーナ豊橋スケートリンクに
遊びに来ていただき、ありがとうございます（*^_^*）
「スケート楽しかった♪」というお声をたくさんいただきました。
そこで人気のスクール【子供能力開発スクール】
の、案内をします!!
☆年間を通して３つのスポーツが楽しめる習い事の教室です
〇スケートスクール １１月～４月
〇スイミングスクール ６月～９月
〇ダンススクール ５月/１０月
●火曜日～金曜日●
１６：３０～１７：２５（４歳以上） １７：３０～１８：２５（１年生以上）
●土曜日●
１４：００～１４：５５（４歳以上） １５：００～１５：５５（４歳以上）
１６：００～１６：５５（１年生以上）
●月会費：４，７００円
●月３回
●定員：各４５名
●対象：４歳～１２歳
[空き状況]
火曜日 １７：３０～１８：２５
水曜日 １６：３０～１７：２５ １７：３０～１６：２５
まずはお電話ください。ご案内いたします(^_-)
アクアリーナ豊橋 ℡０５３２－３１－４７８１
皆さんこんにちは！
ここ最近は真冬の寒さで指先が痛いですね。アクアリーナ豊橋で体を動かして寒さに負けない体づくりをしていきましょう！
アクアリーナ豊橋では、トレーニングルームイベント！をなんと2つも開催しています！
【トレーニングルーム無料券GET！☆winterスタンプラリー！】
イベント期間内にアクアリーナ豊橋のトレーニングルームを5回利用していただくと、トレーニングルーム1回無料券をプレゼント！
【握力鍛えてみない？ ”Training Arm Power”】
握力測定会を行い、ランキング上位を目指そう！握力のトレーニングメニューを提供しますので、トレーニングして握力ＵＰを目指そう！
詳細については、POPをご覧ください！
どちらのイベントも1月末までになりますので、イベントに参加して全身を引き締めましょう！
トレーニングルームは9：00～21：00まで営業しています。
皆様のご参加をお待ちしています！
アクアリーナ豊橋 ☎ 0532-31-4781
こんにちは!(^^)!
スケート営業は1月2日から開始して、スケート場内も大変にぎわっており
家族連れやお友だち同士で多くの皆様にご利用頂いております。
今日、ご紹介するのは、11月から月1回実施の【初めてのスケート教室】です。
この教室に参加された方は、特典として【こども能力開発スクール】へ
入会される際、入会手数料3,140円(税込)が無料となります。
教室の内容は、初めてスケートをする方対象で、立ち方、歩行を安全に楽しく滑れるようになることを目的としています。!(^^)!
1時間の教室で歩けるようになります(^^♪
2月、3月実施分については、まだ空きがありますので
是非、参加してくださいね(^^♪
参加料：1,100円(税込)
時間：17時30分～18時25分
電話：0532-31-4781(9時～21時まで)
ご参加お待ちしております(^_-)-☆
みなさん、こんにちは！
お正月はいかがお過ごしでしょうか
なにかと家でゴロゴロしてしまいがちなこの時に、地区体育館で身体を動かして
新年気持ちよくスタートダッシュを切ってみませんか？
現在、地区体育館にて1月4日～1月9日まで新春イベントを開催しております！
お得な情報もありますのでお見逃しなく!(^^)!
1 回数券割引販売
イベント期間中、トレ室回数券11枚綴り通常2,000円がなんと500円引きの 1,500円で購入できちゃいます！この機会に是非お買い求めください！
2 お年玉企画
期間中に個人利用(競技場・トレ室)の方(中学生以上)にトレ室無料券を 1枚プレゼントしています！しかも期間中利用の度にプレゼントしています！
※利用期限:令和5年1月11日(水)～2月28日(火)
3 地区体No.1決定戦
1月8日、下五井地区体育館、浜道地区体育館にて、
4種類の種目でチャンピオンを決定します！
みなさんどしどしチャレンジしてくださいね！
新春イベントで運動習慣を身に着けて、元気に新年を過ごしましょう！(*’▽’)
