みなさんこんにちは♪
今日は地区体育館トレーニング室で実施する、【インスタイベント】についてお伝えします(*^-^*)
2月14日（火）～3月12日（日）の間に
【インスタイベント】みんなでフォローして無料券をGETしよう！を開催します♪
はい、拍手👏👏👏👏 わーわーわーわー！！！！
このイベントは、期間中にトレ室利用のお客様が豊橋市総合体育館のアカウントをフォローすると、トレ室無料券を1枚プレゼントしちゃいます♪
さらに！！！！
ハッシュタグでご利用の地区体名を入れて投稿すると
もう1枚トレ室無料券をプレゼントします(; ･`д･´)
しかも、こちらのアカウントはイベントの情報や、お得な情報も投稿されるのでフォローして間違いなしです！！
ぜひこの機会にアクアリーナ豊橋・豊橋市総合体育館のアカウントをフォローしてトレーニングに励んでいきましょう(^_-)-☆
鬼は～外!
福は～内!!
そうです!今日は節分ですよ(^^)/
みなさん こんにちは！今日のお食事は恵方巻きかな!?
今年は「南南東」です。
アクアリーナでも豆まきしましたよ(^^♪
さて・・・明日から始まります！
Let’s go!全身反応!
～あなたの反射神経はどれくらい?～
期間：令和５年２月４日（土）～２月２８日（火）
料金：無料（施設利用料が必要）
内容：全身反応時間を測定してランキング上位を目指そう!
全身反応測定器を使って自分の反射神経を知ろう!
測定方法：全身反応器を使用!測定器が光ってから
どれだけ早く反応できるか測定!
★反射神経が速いとこんなにいいことが★
・スポーツでのパフォーマンス向上
・危険の回避
・日常生活での怪我防止
･適格な状況判断
みなさま!是非チャレンジしましょ(^_-)
アクアリーナ豊橋 ℡０５３２－３１－４７８１
みなさん、こんにちは!(^^)!
2月に入り、明日は節分ですね。
節分といえば豆まきですね。
「みんなが、健康で幸せに過ごせますよう」と意味を込めて悪いものを追い出す日です。しっかり豆まきしましょう(^^♪
さて・・・
アクアリーナ豊橋では、2月に【利用者アンケート】を実施しております。
アンケートの目的は、より良い施設づくりのために実施しております。
上記のQRコードについては、トレーニングルームや貸靴コーナー、受付などで掲示させていただいております。
お客様の貴重なお声をぜひお聞かせください！ご協力をよろしくお願いいたします(#^^#)
アクアリーナ豊橋
電話：0532-31-4781
みなさん、こんにちは！
私たちはSDGsの取り組みを進めるハマダスポーツ企画株式会社として、愛知県を流れる、「天白川」の河川敷の清掃活動を実施しました。
今回のブログはその様子を書いていきたいと思います♪
さて、以前のブログでもSDGｓについて書いたことがあります。そこでこの活動についてお話しましたが、
今回行った「天白川の清掃」はSDGs 17の達成目標のうちの15「陸の豊かさを守ろう」に該当する活動です。
「自然に生きる生物たちを守る」そんな内容ですが、私たちにできる事として、河川敷の清掃をし様々なゴミ。プラスチックや紙くず、瓶や缶などを回収し少しでも自然を守ることができたのではないかと思います。
清掃活動ではこんなものまで捨てられているのかと驚くものもあり、微力ながらこの活動に携わることができて本当に良かったと思いました。
それでは、今回の清掃で回収できたものと活動風景をご紹介いたします。
清掃開始10分ほどで袋がほぼ埋まるほどたくさんのゴミが・・・！
鞄や靴・・・！
なんとシーリングライトまで・・・！
他にも、炊飯器や車のバッテリー、テレビやタイヤなどたくさんのゴミがありました。
約2時間の清掃で軽ダンプ2杯ほどの様々なゴミが集まり驚きました。
今回は少しでも天白川をきれいにすることができ本当に良かったと思うと同時に今後も身近なところから私たち個人でできることも進めていきたいと思いました。
みなさんもぜひSDGｓの活動を知り、自分のできる事からやってみてはいかかでしょうか？
みなさん こんにちは(^^)/
寒いですね～ 先程は雪が降ってましたね～☃
さて・・・
アクアリーナ豊橋で新年中さん・新年少さんの
体育教室体験会を開催します!!
♪４月から年少さん・年中さんのみんな!
楽しい体育教室はじめましょ～♪
★新年中児向け★
開催日時
２０２３年３月２２日（水） １６時１５分～１７時１０分
★新年少児向け★
開催日時
２０２３年３月１８日（土） １２時００分～１２時５５分
〇開催場所：アクアリーナ豊橋 トレーニングルーム内スタジオ
〇定員：各クラス１０名
〇料金：５００円（税込）
〇申込方法：２０２３年２月１日（水）～
〇持ち物：運動できる服装、室内シューズ、タオル、ドリンク
※お電話または窓口にてお申込み下さい。
お申込み後、１週間以内に申込用紙提出・ご入金をお願い致します。
ご入金後のお客様都合によるキャンセルは返金致しかねますので
あらかじめご了承ください。
４月入会ご希望の方・・・
体験会参加後、３月中に入会手続きをお願いします。
〈手続きに必要な持ち物〉
・入会初期費用３，６８０円（会員証５２０円、登録事務手数料５２０円、
体育用具３種２，６４０円）
・銀行口座 ・銀行印
・写真２枚（縦３．５㎝×横２．５㎝）
みなさまのご参加お待ちしています(^O^)／
アクアリーナ豊橋 ℡０５３２－３１－４７８１
みなさん!!こんにちは!(^^)!
最近は非常に寒く、雪が降ってくるのではないかと
心配していました。そんな寒さにも負けずにアクアリーナ豊橋で
体を動かしてみませんか？
今日は、2つのスケート教室からお知らせがあります。
①親子スケート教室
こちらのスケート教室は、アクアリーナ豊橋の人気の教室で
毎回、定員でいっぱいとなります。
もちろん親子での教室なので、楽しく、安心して滑る事ができます(^^♪
日時：2月19日(日) 3月26日(日)
時間：10時45分から11時45分まで
②初めてのスケート教室
【初めてのスケート教室】とは、スケートをあまりやった事がない子供達
を対象に行う教室となっています。
内容は、初めてでも1人で立つ事が出来たり、歩いたりして楽しく
覚えることが出来ます。
また、この教室に参加してくれた方は、特典として
【こども能力開発スクール】へ入会すると入会金3,140円(税込）が
なんと無料となります。
日時：2月1日(水) 3月1日(水)
時間：17時30分から18時25分
2つの教室は大変好評につき人気の為、お早めに申込みをお願いします(^_-)-☆
アクアリーナ豊橋
電話：0532-31-4781
皆さんこんにちは！
ここ最近の豊橋は風が強くとっても寒いですね！風邪をひかないように気を付けていきましょう！
アクアリーナ豊橋と豊橋総合体育館では、SDGsの取り組みとして使用済み切手を集めています！
使用済み切手を集めて千葉県ユニセフ協会へ送ると
★日本切手1kgにつき500円
★外国切手1時につき1,000円
がユニセフ募金になります！
みなさんのご協力があれば世界の子供たちの命を救うことができますので、是非アクアリーナ豊橋又は豊橋市総合体育館まで使用済み切手をお持ちください！
アクアリーナ豊橋 TEL 0532-31-4781
みなさんこんにちは(^o^)
今日は下五井地区体育館で実施しました【HSPスポーツ塾】の様子をお届けします♪
今回の内容はとび箱・鉄棒の選択教室でした！！
最初は広い体育館でランニングをしてウォーミングアップ(; ･`д･´)
その後は、カエルの逆立ちなどの基礎運動でみっちりと鍛えていきます！
メインは、とび箱・鉄棒に分かれて練習をしていきます！
個々のレベルに合わせて指導するので、逆上がりの練習をする子もいれば
連続逆上がりに挑戦することもできます(^_-)-☆
とび箱では、抱え込みとびや台上前転の技にもチャレンジしていました！
広い体育館とたくさんの器具を使用して、子どもたちは息を切らしながらいっぱい運動ができました♪
2月・3月も【HSPスポーツ塾】を実施するのでぜひご参加ください！
みんなで楽しくいっぱい運動して上達しましょうヽ(^o^)丿
みなさん こんにちは(^^)/
先日は少し暖かい日がありましたが、
またこれから寒くなっていくようなので
風邪を引かないよう気を付けていきましょう!(^^)!
さて・・・ アクアリーナ豊橋では
１月２２日（日）に、大人気の
第２回 SPかけっこ教室が開催します!!
☆クラス
年長～小学２年生 １０：００～１０：５０
小学２年生～６年生 １１：００～１１：５０
☆レッスン内容
スタートダッシュ・フォーム
第３回：走るフォーム修正、第４回：２５mタイム測定
★２５mタイム測定では計測会を実施!光電管タイム計測器を使用して
より正確なスタートダッシュや中間走を計測します。
１００分の１秒まで測定可能!!
※両クラス若干空きあります!
お電話お待ちしてます(^_-)-☆
アクアリーナ豊橋 ℡０５３２－３１－４７８１
みなさん、こんにちは(*’▽’)
最近は何だか日中暖かい気がしませんか？
さて、まだまだ続く冬でも、運動をすれば身体も温まるものです！
今回のタイトルは「Let’ｓ ショートレッスン！」ということで、アクアリーナ豊橋だけではない！
地区体育館でも開催しているショートレッスンをご紹介します( *´艸｀)
豊橋市内のトレーニング室のある地区体育館 全７施設では平日に3つのレッスンを行なっているんです！
今回はそのうちの1つ「バランスボール」の風景をチラ見せ(/ω＼)
みんなでストレッチ！
バランスボールで身体を支えながら脇の下から横腹までをグィーーーンと伸ばしています！
(*´Д｀)（バランスボールって乗るだけじゃなく色んな事ができるんだよ）
今度は体感トレーニング！
バランスボールにお腹をついて片手片足でバランスキーーープ！
これが結構キツい！頑張ってお腹を引っ込めよう！
さぁ！いかかでしたか？
ほんの一部をチラ見せしましたが、このようにストレッチから筋トレ、また脳トレなんかもやっているんです！
あなたも30分で楽しく全身運動してもませんか？
開催している地区体育館は・・・
「飯村地区体育館」「浜道地区体育館」「下五井地区体育館」「二川地区体育館」「石巻地区体育館」「大清水地区体育館」「トレーニングセンター」の７施設！
たくさんのご参加お待ちしております(*^^)v
※日によって開催場所、時間が異なりますので当施設インスタグラムやお電話にてご確認ください。
豊橋市総合体育館 0532-32-9611
インスタグラム ＠toyohashi_sogosportskoen
