みなさん、こんにちは！
夏休みも終盤になってきましたね(^0^)＞
まだまだ暑いので熱中症対策を怠らないようにしましょうね！
さて、今回は！
みなとシティマラソンの申し込みはされましたか？？
今回なんと！！3年ぶりに開催されるですよ！！
そして！今回なんと！！
みなとシティマラソンに向けた
ラントレが復活します！
このラントレも3年ぶりに開催するんですよ(＾0＾)>
なんと今回分のラントレＴシャツ着て参加いただく方には特典もついてきちゃうんです！
アクアリーナ豊橋でチームアクアリーナを作りみんなで大会に参加をしましょう(＾0＾)/
ただいまお申込み受付中です！！
このスポーツの秋の前から始まるラントレで楽しく走りましょう！！
皆さんのご参加お待ちしております(^0^)/
アクアリーナ豊橋
☎：0532-31-4781
みなさんこんにちは(^O^)
夏休みの思い出はたくさんつくれていますか？
さて本日、新栄地区体育館にて
「スポーツ塾～ボール運動教室～1日目」を実施しました！
今回のボール運動教室では
投げる動作の練習と
ボールを思い通りに扱うことを
練習しています★
みんな一生懸命ボールを使って
練習しています！
明日は2日目の教室を実施予定です♪
また、9月は「とび箱・鉄棒選択教室」を
開催いたします！！
まだお申込み可能ですので
ぜひみなさんのご参加をお待ちしております!(^^)!
お問い合わせは豊橋市総合体育館まで
☎0532-32-9611
みなさん、こんにちは！
まだまだ、厳しい暑さが続いてますね！！
夏はアクアリーナ豊橋のプール・トレーニングルームで気持ち良い汗を流しましょう！！
さて、アクアリーナ豊橋では
会員限定で「アクアリーナdeトレーニング」を開催しております。
「アクアリーナdeトレーニング」とは
マシンリニューアルをしたアクアリーナ豊橋のレッスン会員の方限定でお安くご利用することができちゃっうんです！！
通常トレーニングルーム利用料 大人：￥500、中高生：￥200が
なんと！
大人：￥200！中高生無料！！でご利用いただけます！！！
利用内容については
【１】会員証（大人またはお子様の会員証）受付にて掲示してください。
【２】利用は1カ月に3回まで優遇価格でご利用できます。
※3回目以降は通常料金となります。
【３】会員様のご友人もご利用できます！！！
※ご友人1回につき会員様1回分となります。
また、アクアリーナ豊橋のトレーニングルームでは無料で体力測定やチャレンジ10 を行うことが可能ですので、ぜひこの機会にご来場ください。
皆様のご来場をスタッフ一同心よりお待ちしております。
アクアリーナ豊橋
Tel:0532-31-4781
みなさんこんにちは🎵
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
時間が過ぎるのは早いもので、気づけばもう夏が終わろうとしています(; ･`д･´)
秋になれば【スポーツの秋】が来るので楽しみですね！！
そして本日は、石巻地区体育館に新しく入りましたマルチプレスについてご紹介します🎵
なんとこのマシンは流行りの二刀流で【胸】と【肩】をバチバチに鍛えることができるんです(^O^)／
見てください！この上げっぷりを！！
ちなみにこちらは【肩】を鍛えています！！
よいしょーーーーっと！！
【胸】に効かせながら上げまくっております！！
マルチプレスは高重量はもちろんのこと
女性でも重りを軽くしてしっかりとトレーニングができますので
「まだ使ってないよ！」って方はぜひ一度お試しください(^^♪
引き締まった身体を目指してLet’s trainining!!!!
みなさん、こんにちは（*^_^*）
蒸し暑い日が続いていますね。そんな暑い日はアクアリーナ豊橋のプール、リニューアルしたトレーニングルームで暑さを吹き飛ばしましょう！！
さて今回は、アクアリーナ豊橋の大人気教室『ＳＰかけっこ教室』についてご案内です♪
ＳＰかけっこ教室とは・・・？
①基礎運動・タイム測定（光電管タイム測定器を使用）
②スタートダッシュ・フォーム
③走るフォーム修正
④総復習・タイム測定（光電管タイム測定器を使用）
さらにＳＰかけっこ教室に参加されたお子様で、4ヶ月でタイム短縮を実現！！
光電管タイム測定器を使用して、より正確なタイムを知ろう！！
＜日程＞
第1回 令和4年8月21日（日）
第2回 令和4年9月18日（日）
第3回 令和4年 10月16日（日）
第4回 令和4年 11月20日（日）
＜クラス＞
10：00～10：50クラス 年長～小学2年生
11：00～11：50クラス 小学2年生～6年生
※10時クラス、11時クラスともに空きございます！！！
みなさん、この機会にぜひご参加ください(^^♪
アクアリーナ豊橋 Tel:0532-31-4781
みなさんこんにちは！
今日の天気は今のところ快晴ですが、昼過ぎから急な雨等の注意報がでていますので、外出されるときは念のため傘を持っていきましょう！
さてブログをご覧の皆さま！
アクアリーナ豊橋のブログではトレーニングルームリニューアルによって新しくなった全トレーニングマシンを紹介してきました！
新しいトレーニングマシンの魅力を発信してきましたが、写真だとなかなか伝わりません！是非アクアリーナ豊橋に足を運んでいただいて私たちとともに汗を流していきましょう！
リニューアルしたマシンも魅力的ですが、フリーウェイトも負けてません！
写真のように今日も男性の方にとても人気です！
全てのマシンを使っていただいて、理想の体を手に入れましょう！
なお、今後もブログではアクアリーナ豊橋の情報をどんどん発信していきますので、お見逃しなく！
アクアリーナ豊橋
TEL 0532-31-4781
みなさん、こんにちは！
8月もあっという間に後半戦突入！夏休みの思い出作りはできたかな？
まだまだ暑さは続くので、アクアリーナのプールで暑さをしのぎながら遊んでくださいね♪
さて、本日は短期水泳教室2022の9月分抽選結果発表です！
9月抽選申込にたくさんのご応募いただき、ありがとうございました！
それでは、9月抽選申込の抽選結果を発表いたします！
以下のリンクより当選結果をご確認ください♪
当選された方は、以下の期間内に参加費のお支払いをお願いいたします。
参加費お支払い期間：令和4年8月16日(火)～21日(日)
期間内にご入金がない場合は、自動的にキャンセルとさせていただきますので、予めご了承ください。
また、当選された方の中でキャンセルされる方は、必ずアクアリーナ豊橋までご連絡をお願いいたします。
9月はプールシーズンのラスト1ヶ月です！
最後の最後まで一生懸命練習してどんどん上達しようね☆彡
アクアリーナ豊橋 TEL：0532-31-4781
みなさん、こんにちは！
いよいよ、お盆休みに入りますね！！
厳しい暑さが続いていますが、熱中症対策をしっかり行いましょう！！
さて、今回ご紹介するマシンは
ローワー
です！！
こちらは新規導入したマシンではありませんが、非常に運動強度が高いマシンです。
このマシンは
3つのトレーニング動作と有酸素運動を行うことができちゃっうんです！！
1つ目はスクワット
2つ目はデッドリフト
3つ目はローイング
この3つを意識して行うことで下半身と上半身の両方に効果的に鍛えることが可能です。
さらにこのマシンはなんと！！
2台設置してあるんです！！
ぜひ、この機会にアクアリーナ豊橋で効果的なトレーニングを行いましょう！！
アクアリーナ豊橋
Tel:0532-31-4781
みなさんこんにちは＼(^o^)／
暑い日が続いておりますが、そんな時こそ涼しいところでトレーニングをして気持ちのいい汗をかいていきましょう♪
そして、今日は浜道地区体育館でトレーニング指導を行ってきました(^^♪
リニューアルオープンして新しいマシンが入り、みなさんとても興味津々でトレーニングしてくださるので指導するほうも気合が入りました(; ･`д･´)
そして、あわせてショートレッスンも開催してます！！！！
バンドレッスンでは、ストレッチをメインにしながら筋力を鍛えることができます♪
参加いただい方には「身体がとても軽くなった」や「初めてでも気持ちよくできた」とお喜びの声もいただけました！！
これからも随時、マシン指導＆ショートレッスンを行なっていきますので是非、リニューアルオープンした地区体育館でトレーニングを楽しんでいきましょう！！
お待ちしております🎵
皆さんこんにちは！
もうすぐお盆期間になりますね！
アクアリーナ豊橋は８月末までは休館日なく毎日営業しておりますので是非ご家族と遊びに来てくださいね！
さて！今回のブログでは。。。
最近、トレーニングルールマシン更新があったためトレーニングマシン紹介が続いていましたので、
今日も絶賛営業中のアクアリーナ豊橋のプール情報を4つお届けいたします！
まず一つ目は。。
豊橋市内小学生プール無料開放イベント！2022！
８月中は豊橋市内の小学生の方はななななんと！
アクアリーナ豊橋のプールを無料で利用できちゃいます！
８月中は何回でも遊びに来てください！
プール情報２つ目は。。。
超飛び込み練習会！
超飛び込み練習会はアクアリーナ豊橋の競泳プールをフルに活用したイベントになっています！
ここ最近は飛び込みができるプールがなかなかないのが現状ですが、アクアリーナ豊橋では、飛び込み台、タッチ板、ピストルを使用して大会さながらに本格的に練習を行っていただけます！
今日は、刈谷市から参加していただいた方もみえました！
そして３つ目のプール情報は。。
SUP体験！
アクアリーナ豊橋は競泳プールのイメージが強いですが、SUP体験など遊べるブースもあるんです！
パドルを使って立って漕ぐもよし！座って漕ぐもよし！手を使ってパドリングするもよし！
アクアリーナ豊橋でSUPを体験しよう！
そして最後のプール情報は。。。
キッズプール！
ブロックや滑り台、水鉄砲などたくさんのおもちゃがあるので、家族連れの方でも楽しんでいただけます！
しかもキッズプールは８月中毎日開催してます！
アクアリーナ豊橋は、本格的に泳ぐ方、ご家族と一緒にプールで遊びたい方、どちらの方でも楽しんでいただけます！
夏休みはアクアリーナ豊橋にれっつごー！
イベント詳細については、アクアリーナ豊橋窓口または、お電話にてお問い合わせください！
皆さまのご利用お待ちしております！
アクアリーナ豊橋
TEL 0532-31-4781
