投稿者: blog_editor

みなさん、こんにちは！

まだまだ、厳しい暑さが続いてますね！！

夏はアクアリーナ豊橋のプール・トレーニングルームで気持ち良い汗を流しましょう！！

さて、アクアリーナ豊橋では

会員限定で「アクアリーナdeトレーニング」を開催しております。

「アクアリーナdeトレーニング」とは

マシンリニューアルをしたアクアリーナ豊橋のレッスン会員の方限定でお安くご利用することができちゃっうんです！！

通常トレーニングルーム利用料　大人：￥500、中高生：￥200が

なんと！

大人：￥200！中高生無料！！でご利用いただけます！！！

利用内容については

【１】会員証（大人またはお子様の会員証）受付にて掲示してください。

【２】利用は1カ月に3回まで優遇価格でご利用できます。

　　　※3回目以降は通常料金となります。

【３】会員様のご友人もご利用できます！！！

　※ご友人1回につき会員様1回分となります。

また、アクアリーナ豊橋のトレーニングルームでは無料で体力測定やチャレンジ10　を行うことが可能ですので、ぜひこの機会にご来場ください。

皆様のご来場をスタッフ一同心よりお待ちしております。

アクアリーナ豊橋

Tel:0532-31-4781

　

みなさんこんにちは🎵

みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

時間が過ぎるのは早いもので、気づけばもう夏が終わろうとしています(; ･`д･´)

秋になれば【スポーツの秋】が来るので楽しみですね！！

そして本日は、石巻地区体育館に新しく入りましたマルチプレスについてご紹介します🎵

なんとこのマシンは流行りの二刀流で【胸】と【肩】をバチバチに鍛えることができるんです(^O^)／

見てください！この上げっぷりを！！

ちなみにこちらは【肩】を鍛えています！！

よいしょーーーーっと！！

【胸】に効かせながら上げまくっております！！

マルチプレスは高重量はもちろんのこと

女性でも重りを軽くしてしっかりとトレーニングができますので

「まだ使ってないよ！」って方はぜひ一度お試しください(^^♪

引き締まった身体を目指してLet’s  trainining!!!!

みなさん、こんにちは（*^_^*）

蒸し暑い日が続いていますね。そんな暑い日はアクアリーナ豊橋のプール、リニューアルしたトレーニングルームで暑さを吹き飛ばしましょう！！

さて今回は、アクアリーナ豊橋の大人気教室『ＳＰかけっこ教室』についてご案内です♪

ＳＰかけっこ教室とは・・・？

①基礎運動・タイム測定（光電管タイム測定器を使用）

②スタートダッシュ・フォーム

③走るフォーム修正

④総復習・タイム測定（光電管タイム測定器を使用）

さらにＳＰかけっこ教室に参加されたお子様で、4ヶ月でタイム短縮を実現！！

光電管タイム測定器を使用して、より正確なタイムを知ろう！！

＜日程＞

第1回　令和4年8月21日（日）

第2回　令和4年9月18日（日）

第3回　令和4年　10月16日（日）

第4回　令和4年　11月20日（日）

＜クラス＞

10：00～10：50クラス　年長～小学2年生

11：00～11：50クラス　小学2年生～6年生

※10時クラス、11時クラスともに空きございます！！！

みなさん、この機会にぜひご参加ください(^^♪

アクアリーナ豊橋　Tel:0532-31-4781

みなさんこんにちは！

今日の天気は今のところ快晴ですが、昼過ぎから急な雨等の注意報がでていますので、外出されるときは念のため傘を持っていきましょう！

さてブログをご覧の皆さま！

アクアリーナ豊橋のブログではトレーニングルームリニューアルによって新しくなった全トレーニングマシンを紹介してきました！

新しいトレーニングマシンの魅力を発信してきましたが、写真だとなかなか伝わりません！是非アクアリーナ豊橋に足を運んでいただいて私たちとともに汗を流していきましょう！

リニューアルしたマシンも魅力的ですが、フリーウェイトも負けてません！

写真のように今日も男性の方にとても人気です！

全てのマシンを使っていただいて、理想の体を手に入れましょう！

なお、今後もブログではアクアリーナ豊橋の情報をどんどん発信していきますので、お見逃しなく！

アクアリーナ豊橋

TEL　0532-31-4781

みなさん、こんにちは！

8月もあっという間に後半戦突入！夏休みの思い出作りはできたかな？

まだまだ暑さは続くので、アクアリーナのプールで暑さをしのぎながら遊んでくださいね♪

さて、本日は短期水泳教室2022の9月分抽選結果発表です！

9月抽選申込にたくさんのご応募いただき、ありがとうございました！

それでは、9月抽選申込の抽選結果を発表いたします！

以下のリンクより当選結果をご確認ください♪

【短期水泳教室2022　9月抽選申込当選者発表】

当選された方は、以下の期間内に参加費のお支払いをお願いいたします。

参加費お支払い期間：令和4年8月16日(火)～21日(日)

期間内にご入金がない場合は、自動的にキャンセルとさせていただきますので、予めご了承ください。

また、当選された方の中でキャンセルされる方は、必ずアクアリーナ豊橋までご連絡をお願いいたします。

9月はプールシーズンのラスト1ヶ月です！

最後の最後まで一生懸命練習してどんどん上達しようね☆彡

アクアリーナ豊橋　 TEL：0532-31-4781

みなさん、こんにちは！

いよいよ、お盆休みに入りますね！！

厳しい暑さが続いていますが、熱中症対策をしっかり行いましょう！！

さて、今回ご紹介するマシンは

ローワー

です！！

こちらは新規導入したマシンではありませんが、非常に運動強度が高いマシンです。

このマシンは

3つのトレーニング動作と有酸素運動を行うことができちゃっうんです！！

1つ目はスクワット

2つ目はデッドリフト

3つ目はローイング

この3つを意識して行うことで下半身と上半身の両方に効果的に鍛えることが可能です。

さらにこのマシンはなんと！！

2台設置してあるんです！！

ぜひ、この機会にアクアリーナ豊橋で効果的なトレーニングを行いましょう！！

アクアリーナ豊橋

Tel:0532-31-4781

みなさんこんにちは＼(^o^)／

暑い日が続いておりますが、そんな時こそ涼しいところでトレーニングをして気持ちのいい汗をかいていきましょう♪

そして、今日は浜道地区体育館でトレーニング指導を行ってきました(^^♪

リニューアルオープンして新しいマシンが入り、みなさんとても興味津々でトレーニングしてくださるので指導するほうも気合が入りました(; ･`д･´)

そして、あわせてショートレッスンも開催してます！！！！

バンドレッスンでは、ストレッチをメインにしながら筋力を鍛えることができます♪

参加いただい方には「身体がとても軽くなった」や「初めてでも気持ちよくできた」とお喜びの声もいただけました！！

これからも随時、マシン指導＆ショートレッスンを行なっていきますので是非、リニューアルオープンした地区体育館でトレーニングを楽しんでいきましょう！！

お待ちしております🎵

皆さんこんにちは！

もうすぐお盆期間になりますね！

アクアリーナ豊橋は８月末までは休館日なく毎日営業しておりますので是非ご家族と遊びに来てくださいね！

さて！今回のブログでは。。。

最近、トレーニングルールマシン更新があったためトレーニングマシン紹介が続いていましたので、

今日も絶賛営業中のアクアリーナ豊橋のプール情報を4つお届けいたします！

まず一つ目は。。

豊橋市内小学生プール無料開放イベント！2022！

８月中は豊橋市内の小学生の方はななななんと！

アクアリーナ豊橋のプールを無料で利用できちゃいます！

８月中は何回でも遊びに来てください！

プール情報２つ目は。。。

超飛び込み練習会！

超飛び込み練習会はアクアリーナ豊橋の競泳プールをフルに活用したイベントになっています！

ここ最近は飛び込みができるプールがなかなかないのが現状ですが、アクアリーナ豊橋では、飛び込み台、タッチ板、ピストルを使用して大会さながらに本格的に練習を行っていただけます！

今日は、刈谷市から参加していただいた方もみえました！

そして３つ目のプール情報は。。

SUP体験！

アクアリーナ豊橋は競泳プールのイメージが強いですが、SUP体験など遊べるブースもあるんです！

パドルを使って立って漕ぐもよし！座って漕ぐもよし！手を使ってパドリングするもよし！

アクアリーナ豊橋でSUPを体験しよう！

そして最後のプール情報は。。。

キッズプール！

ブロックや滑り台、水鉄砲などたくさんのおもちゃがあるので、家族連れの方でも楽しんでいただけます！

しかもキッズプールは８月中毎日開催してます！

アクアリーナ豊橋は、本格的に泳ぐ方、ご家族と一緒にプールで遊びたい方、どちらの方でも楽しんでいただけます！

夏休みはアクアリーナ豊橋にれっつごー！

イベント詳細については、アクアリーナ豊橋窓口または、お電話にてお問い合わせください！

皆さまのご利用お待ちしております！

アクアリーナ豊橋

TEL　0532-31-4781

まだまだ暑い8月☀いかがお過ごしでしょうか(*’▽’)

外は紫外線も容赦なく降り注いでくれますね・・・焼けちゃう( ﾟДﾟ)

そんな時こそ！スポーツの秋に備えて屋内で身体のコンディションを整えておきましょう～♪

腰痛のお悩み改善や美しい姿勢へのトレーニングを牛川地区体育館で実施しております(^O^)／

こちらの教室、なんと！！！1教室1回に限り￥500での体験も可能です♪

日程は月3回の指定火曜日　

腰痛改善&美姿勢トレーニング教室　13：20～14：10

運動年齢-5歳の優しい体力アップ教室　14：25～15：15

参加料：各教室￥1,980/月（税込）

お申込みは牛川地区体育館または豊橋市総合体育館まで

夏真っ盛り！みんなで元気に乗り越えましょう～(^_-)-☆

牛川地区体育館　☎0532-53-0950

豊橋市総合体育館　☎0532-32-9611

みなさん、こんにちは(^_-)-☆

お盆休みに入ってきた方も多いのでは？！アクアリーナ豊橋は8月中お休みなく元気いっぱい営業中ですので、夏休みの思い出作りにアクアリーナへ遊びに来てくださいね♪

さて、7月27日(水)にトレーニングルームがリニューアルして、みなさんに魅力を知ってもらおうとリニューアルマシン紹介をさせていただいております！

今日は【番外編】をお届けしますよ～(#^^#)

今回のリニューアルではトレーニングマシンだけでなく・・・

体組成計もリニューアルしました～！！！

この体組成計のすごいところは、

皆さんのスマートフォンで測定結果を記録できちゃうんです！！

日頃のトレーニング成果をはかるために、数字として記録を残し、効果を実感できることでよりトレーニングのモチベーションにもなりますよね！

カラダの細かな情報までスマートフォンで確認できますよ！

また、記録した情報はずっと残るので、過去との比較もできますね(^^♪

ぜひ、新たなマシーンでトレーニングに励んで、新たな体組成計でカラダの変化を楽しんでくださいね！皆さんのご利用をお待ちしております(^^)/

アクアリーナ豊橋 　☎0532-31-4781