今日もまた、「暑い」ですね((+_+))
夏なのであきらめて、この暑さを楽しむ方法を考えましょう！
今日、下五井地区体育館を訪れるとスタッフが
お花のお手入れを行っていました。綺麗な花を見ると和みますね！
夏といえば花火！
今、各地で花火大会が開催されていますね！
下五井地区体育館でも可愛い花火が見れますよ！
そして、なんといってもこの暑い夏に
新たにトレーニングマシンが追加されたトレーニングルーム！
スミスマシンの告知用のぼりが今日から登場‼‼
スタッフが早速飾ってくれました！
男性のお客様がスミスマシン初挑戦！
慣れるまでは、少し難しいかもしれませんが
定期的にスタッフも指導巡回をしているので
安心して利用してくださいね！
トレッドミル、油圧マシン、リカンベントバイク、
「スミスマシン」等があって、
尚且つ、「エアコン付き」で1回200円(^_-)-☆
最後はシャワーを浴びてすっきりしてランチへgo！
下五井地区体育館で心身共に楽しんで暑い夏を乗り切りましょう！
みなさん こんにちは(^O^)／
半端ない暑さ☀☀☀
負けないで、乗り切ろう(^_^)/
前回のとても人気のあるチェストプレス試して頂けましたか？
さて・・・今回は第７弾!!
本日ご紹介させていただくのが
ロータリートルソー!
アクアリーナ豊橋 初導入!!
こちらも 女性にオススメ!
私も試してみましたがとてもいい感じです(^^♪
引き締まったウエストを手に入れましょう!
顔は正面を向いて行います。
目指せ！ウエスト キュ!!
今回のリニューアルは女性向けのマシンが多く導入されています☆
そして・・・なんとアクアリーナ豊橋は8月休まず営業致します!!
是非 ご利用下さい。
みなさまのご利用お待ちしております（*^_^*）
アクアリーナ豊橋 ℡0532-31-4781
みなさん、こんにちは(^0^)＞
日に日に最高気温も上がってきていますね(*_*)
いつも以上に熱中症対策を万全にしていきましょう(^0^)>
さぁ今回で第6弾となるマシン紹介ですが
今回ご紹介するのが、
男性利用者なら夢みるかっこいい胸ってありますよね？
今回はそんなときに使うといいマシンを紹介いたします！！
その名も！
チェストプレス
です！！
このマシンは主に胸の筋肉「大胸筋」をトレーニングするマシンになります！！
このマシンを使って、かっこいい胸を作っていきましょう！！
ちなみに！このチェストプレスも
なんと！
2台導入しています！！
みんなで楽しくトレーニングをしていきましょう！！
目指せ！かっこいい上半身！
皆様のご利用をお待ちしております！！
アクアリーナ豊橋
☎：05832-31-4781
みなさん こんにちは(^O^)／
暑い日が続きますが体調崩さないように
気をつけていきましょうね!!
さて・・・前回ご紹介しました『グルート』はご利用いただけましたか？
今回もマシン紹介していきます!!
本日ご紹介させていただくのは・・・
『ペクトラルフライ』 と 『リアデルト』 です!
こちらも第1,3弾と同じくマシン一台で複数の部分を鍛える事の出来る
マシンです!!
☆ペクトラルフライ
大胸筋を鍛えて厚い胸をつくりましょう!!
☆リアデルト
肩を鍛えて美しい背中をつくりましょう!!
目指せ!! 美しい上半身!!
みなさまのご利用をお待ちしております。
アクアリーナ豊橋 ℡：0532-31-4781
みなさん、こんにちは(^_^)/
アクアリーナ豊橋トレーニングルームリニューアルＯＰＥＮして5日目！
もうご利用いただけましたか！？(・o・)
では今回も早速マシン紹介していきます！！
今回ご紹介するのは・・・
なんとっ！女性にオススメ！『 グルート 』です！
『 グルート 』は、お尻に効果バツグン！足の指先を外側に向けて行うとより効果的！
もちろん男性の方もご利用可能！一緒に美脚を目指しましょう！！
ぜひ試してみてください！！
アクアリーナ豊橋 Tel：0532-31-4781
8月目前！THE 夏！な日が続いていますね☀
熱中症対策はバッチリですか(^^)/
本日は二川地区体育館のトレーニング室へ新たに導入されたマシンのご紹介♪
ひとつ目は『ショルダープレス』というマシン
肩や腕、背中などを鍛えられるマシンになります(^o^)丿
グリップを握り腕を上にあげる動きになります♪♪
肩甲骨も柔らかく動かしてほぐしましょう！
ふたつ目のマシンは『ハイプーリー』です(*^。^*)
こちらは上のバーを下に引き下げる動きになります！
肩周りを動かすと気持ちいい～💛
使い方はこの様な感じです
首の後ろにバーを降ろすことも可能ですよ
使用後のお客様からは肩コリにも気持ちいいとのお声も(*’▽’)
この他に油圧マシン等も常設しておりますので
ご利用方法などご不明な点はスタッフまでお気軽にお声掛けください(^_-)-☆
暑い夏！冷暖房完備のトレーニング室で身体を動かしましょう！！！
二川地区体育館 0532-41-0235
豊橋市総合体育館 05320-32-9611
みなさんこんにちは(^0^)>
マシン紹介第1弾・第2弾はご覧いただけましたか？
下半身を鍛えるマシンを主に紹介させていただきました(^0^)＞
そして、今回はというと！
太ももの横も気になりますが前後も細くしたくありませんか？
そんな時はこのマシン！
になります✌
このマシンで太ももの縦幅をスッキリしていきましょう！！
しかもこのマシン！
1台のマシンで2種類のトレーニングが出来ちゃうんですよ✌
一石二鳥とはまさにこのこと！！
みなさまのご利用をお待ちしております！
アクアリーナ豊橋
☎：0532-31-4781
みなさんこんにちは！(^0^)>
昨日のご紹介したヒップアダクター/アブダクターはご利用頂けましたか？？
特に女性の気になるマシンにもなるので是非ご活用ください！！(^0^)
さぁ！今回は！
トレーニングルームマシン紹介第2弾になります！！(^0^)/
今回のマシンはというと・・・
男性にも女性にも超！人気の
を紹介いたします！👏
このレッグプレスは股関節回りを鍛えるのに
超！！最適なマシンになります！！
今回のリニューアルで2台導入しちゃったんです！！(^0^)>
これでレッグプレスを待つことはだいぶ少なくなりましたね！！
ぜひ！このレッグプレスを使ってトレーニングをしていきましょう！！
皆様のご利用をお待ちしております！！
アクアリーナ豊橋
☎：0532-31-4781
みなさん、こんにちは(^^)/
7月27日はアクアリーナ豊橋の記念すべき1日！！
みなさま、大変お待たせいたしました！！
なんとっ！ついにっ！トレーニングルームがリニューアルOPENいたしました！！！
そこで今回からトレーニングルームのマシン紹介をさせていただきます！
今日ご紹介するマシンは・・・女性にオススメ！
『ヒップアダクション・アブダクション』です！！
こんなお悩みありませんか？太ももと太ももの間に隙間がほしい！おしりのたるみが気になる・・・等、みなさまのお悩みを解決します！！
今回、アクアリーナでは「デュアル」と言って1台で複数の部分を鍛える事が出来るマシンを多数導入しました！
ヒップアダクション・アブダクションは太ももの外側、内側、お尻に効果的なトレーニングです★たくさんトレーニングを行いみなさんで美脚を目指しましょう！！
みなさまのご利用、スタッフ一同心よりお待ちしております♪
アクアリーナ豊橋 Tel:0532-31-4781
皆さんこんばんは！(^0^)>
いよいよ明日9時よりトレーニングルームがリニューアルオープンいたします！！
皆様には5月より大変長らくお待たせいたしました！！(*_*)
本日はマシンの取り扱いに関するスタッフ研修会を行いました！(^0^)>
こちらが新しく導入した
です！！
通常のランニングより股関節や太ももといった下半身をより強化できちゃう優れ物なんですよ！(^0^)>
マトリックスマシンで一新したアクアリーナ豊橋のトレーニングルームをぜひ！ご利用下さい(^0^)>
営業時間：9：00～21：00
※8月31日(水)まで休まず営業いたします。
利用料金：大人（高校生以上）：500円
生徒（中学生以上）：200円
持ち物：汗のかける格好・屋内シューズ・タオル
アクアリーナ豊橋
☎0532-31-4781
