だいぶ気温が高くなっていますが皆さんしっかり身体を動かしていますか？
トレーニング室を個人利用券や回数券でご利用した方に【トレーニング室ご招待券】をお渡しいたします。ご家族やご友人を誘って一緒にご来館し受付をしますと
この機会にご家族の方やご友人と一緒に身体を動かしてみては如何でしょうか？
地区体育館のトレーニング室には女性や高齢者におすすめの油圧式マシンがあります。身体を引き締めたい方や健康体力を維持、更新したい方にもおすすめです(*^_^*)
皆様のご利用、ご来館を心よりお待ちしております。
セミの鳴き声が聞こえるようになり、今年もこの季節が来たな～と実感します(;^ω^)
総合体育館の受付も夏を取り入れ始めました！！
みなさんは夏と聞いて何をイメージしますか？？
夏の風物詩といえば、海やプール、夏祭りなどが挙げられますが、
なんといっても「花火」がより夏の到来を実感しますよね♪
今年はコロナウイルスの影響もあり実施されるかわかりませんが、見ることができるのを願っております(>_<)
またイベントや行事と違い「暑さ」も夏を感じますね💦
特に何もしていなくても汗が出てきて・・・(-_-;)
ですが、暑くても運動はしたくなりますので、熱中症には十分注意しこまめに水分補給を取りながら行いましょう🌟
8月からは、総合スポーツ公園サッカー場とアクアリーナ豊橋で
「豊橋の元気応援‼」無料開放イベントを予定しております。
ぜひこの機会にご利用下さい！
詳細については各施設のホームページをご覧ください。
なんと！総合スポーツ公園サッカー場無料開放のご利用枠には
まだ空き枠がございます！(^^♪
是非、皆様この機会に良質な人工芝サッカー場をご体感ください＼(^o^)／
ご不明な点ございましたらお気軽に問い合わせくださいね☆彡
豊橋市総合体育館 ０５３２-３２-９６１１
こんばんは♪
梅雨もあと少し…？
夏本番に向かっていますね(*^^)v
現在地区体育館で開講している
◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆
下半身エクササイズ 毎週火曜日 ９：１０～１０：００
らくらくウォーキング教室 毎週火曜日 １０：２０～１１：１０
心身いきいき健康教室 毎週水曜日 １４：３０～１５：２０
チューブエクササイズ 毎週木曜日 ９：１０～１０：００
体幹ピラティス 毎週木曜日 １０：２０～１１：１０
チューブエクササイズ 毎週金曜日 ９：１０～１０：００
らくらくウォーキング教室 毎週金曜日 １０：２０～１１：１０
◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆
1回の体験参加も500円で可能です(*^^*)
興味がある方は是非参加してみてください♪
たくさんの方のお申込をお待ちしております(*^▽^*)
教室の詳細や日程はこちらクリック
教室の空き状況、詳細等は下記までお気軽にお問い合わせ下さい。
豊橋市総合体育館 TEL：0532-32-9611
皆様こんにちは(^^)/
トレーニング室や体育館を使って身体を動かしていますか？
梅雨のため運動を控えていた方………
また、トレーナーが下記の日程で巡回してますので、お身体の悩みやトレーニング、エクササイズの方法など聞きたい方は是非ご利用下さい(*’ω’*)
6月から地区体育館のトレーニング室では回数券も導入しており非常にお得に利用することができます(^^♪
この機会にご家族やご友人と一緒にトレーニングを始めて健康的な身体作りをしてみませんか？？
皆様のご利用、ご来館を心よりお待ちしております。
こんにちは！雨の日が続き気分が落ちてしまいますが、総合体育館や地区体育館の個人利用をして元気を出しましょう( ◠‿◠ )
さて、今回は雨天でも！豊橋市総合体育館や地区体育館で利用できる個人利用についてのお知らせです！！
現在、新型コロナウイルス対策として卓球台数制限をしており、卓球室には１０台中５台設置してあります。残り５台については第１競技場で利用して頂く形となっています☆彡
卓球室設置の５台が利用中になり次第、第１競技場へご案内させていただきます(^’^)
実際に卓球の大会でも使用される第１競技場で卓球をご利用できます(/・ω・)/
たまには、いつもと違う雰囲気で卓球をするのも如何でしょうか？(^^)
また、地区体育館では卓球の他にバスケットやバドミントンなどのスポーツもできます(*‘∀‘)
ただし、先着順となります。ご利用可能か不安な方は利用前に利用施設にお問い合わせ下さい。
友達や家族といろんなスポーツで身体を動かして夏バテに負けないようにしましょう(^_-)-☆
皆様のご利用、ご来館を心よりお待ちしております。
みなさん、体育館やトレーニングだけではなく総合スポーツ公園サッカー場も利用していますか？？
利用にはいくつかルールがございますので、下記の「豊橋の元気応援！！」総合スポーツ公園サッカー場無料開放案内をご確認下さい。
また、アクアリーナ豊橋でもプールも無料開放イベントを実施します(^^)
サッカーが好きな方、プールが好きな方、外で身体を動かすことが好きな方は是非ご利用下さい！！
今イベントについてご不明点等ある方は下記の施設にお問い合わせ下さい。
★総合スポーツ公園サッカー場無料開放
豊橋市総合体育館 ℡0532-32-9611
★プール無料開放
アクアリーナ豊橋 ℡0532-31-4781
皆様のご利用、ご来館を心よりお待ちしております。
明日から７月ですが、みなさん如何お過ごしでしょうか？
スタッフがチューブやダンベル等トレーニングアイテムを持って各施設を巡回します！トレーニング指導巡回では、お客様の要望に応えた特別なトレーニングメニュー、トレーニング指導巡回でしかできないレッスンなどを行いますので、初心者の方から何回も経験している方も楽しめる内容です(≧▽≦)
また、6月からトレーニング室専用回数券も販売してます！
5回券と11回券と2種類ありますが、どちらもお得な回数券なので、
トレーニング室を利用する方は是非ご利用下さい！！
先着順となるのでお申込みはお早めに！！
少しでも気になる方や興味のある方は、開講施設や総合体育館まで
お問合せ下さい。
皆様のご利用、ご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
暑い日が増えてきましたが、皆さん如何お過ごしでしょうか？
今週、夏のスポーツ教室の無料体験会を実施しました！！
こちらは【らくらくウォーキングエクササイズ】の教室の様子です(^_^)/
夏の暑さに負けないようにしっかりと体力をつけて夏を乗り越えましょう(^O^)／
少しでも興味のある方、これから運動を始めようと思っている方、健康維持・体力向上の目標がある方開講施設や総合体育館までお問い合わせ下さい(^^)
いつまでも健康な身体、体力を目指して一緒に運動しましょう♪
また、総合体育館・地区体育館・トレーニングセンターでは受付時に検温と体調チェックシートの記入でコロナ対策をしています。講師の方もマスクを着用して対面をなるべく避けてコロナ対策を実施していますので、是非！ご参加下さい。
皆様のご参加や施設のご利用を心よりお待ちしております。
夏バテに負けないように皆さん、身体を動かしていますか？？
本日の時点での申込状況です。
【無料体験 申込状況】
・下半身エクササイズ（浜道） 空きあり
・らくらくウォーキング教室（浜道・石巻） 空きあり
・心身いきいき健康教室（下五井） 空きあり
・チューブエクササイズ（飯村・石巻） 空きあり
・体幹ピラティス（飯村） 若干名空きあり
もう、早速数件のお申込みが既に来ています！！
運動初心者の方でも気軽に安心してご参加できますので、
少しでも興味のある方は開催施設や豊橋市総合体育館までお問合せください(^_-)-☆
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
こんにちは♪
梅雨に入り、少し前の熱さが嘘のように肌寒くなりましたね(;_:)
本日、6月19日（金）の中日新聞 朝刊折込チラシは
ご覧になりましたか？
地区体育館で実施の夏のスポーツ教室のチラシが折り込まれています。
申込も本日から始まります。
久しぶりに身体を動かしたい！方は是非、
教室のお申込とトレーニング室のご利用お待ちしております。
各教室先着順となっておりますので、お早めにお申し込みください。
また、夏のスポーツ教室で実施する教室の
無料体験会を来週の6月23日（火）～26日（金）に開催します！！
本日の時点での申込状況です。
【無料体験 申込状況】
・下半身エクササイズ（浜道） 空きあり
・らくらくウォーキング教室（浜道・石巻） 空きあり
・心身いきいき健康教室（下五井） 空きあり
・チューブエクササイズ（飯村・石巻） 空きあり
・体幹ピラティス（飯村） 若干名空きあり
各教室まだまだ空きがあります！！先着順なのでお早めにお申し込みを。
電話でも申込できます(*^^)v
身体を動かすなら今がチャンス(*^^*)
チラシを見て教室に興味がある方・友達と一緒に参加してみたい等
ご質問がある方はお気軽にお問い合わせください。
豊橋市総合体育館 ０５３２-３２－９６１１
