皆さんこんばんは♪
最近、暖かくて過ごしやすくなってきましたね(^_-)-☆
今日は初めての方にもおすすめな【健康教室】のご案内です。
【教室内容】
〇腰痛改善＆美姿勢トレーニング
○簡単筋トレで足腰楽々トレーニング
皆さんの私生活の中で特に悩みが多い教室を開講しております。
コツさえわかれば自宅でも簡単トレーニング(^_-)-☆
開催日：4月６,13,20日（火）
時間：①9時20分～10時10分
②10時25分～11時15分
参加料：1,980円（税込）/月 全3回
なんと！！今なら4月～6月までまとめてた3か月パックが特にお得です！！
参加料：5,400円（税込）/3ヶ月 全9回
対象：成人
申込方法：電話での受付も可能です
お申込後は浜道地区体育館にて申込書の記載及びお支払いをお願いします。
詳細はチラシをご覧ください★
問合せ：豊橋市総合体育館
電話：0532-32-9611
スポーツ教室のお知らせです～(^○^)！
3月のHSPスポーツ塾では『鉄棒教室』を実施いたします♪
進学、進級に向けてレベルアップのチャンスですよ！！！
体育教員OBのベテラン先生たちが優しく教えてくれる楽しい教室です(^_-)-☆
開催日は3月20日（土）です！
場所：下五井地区体育館
対象：1部 年長～小学2年生 2部 小学3～4年生
時間：1部 10：00～10：50 2部 11：00～11：50
定員：10名
参加費：￥1,100（税込）
持ち物：室内シューズ、動きやすい服装、タオル、ドリンク
春に向けて体力づくりとレベルアップをしちゃいましょ～💛
まだ間に合いますよ～(^O^)／
みなさまのお申込みお待ちしております！！
お申込み、お問い合わせは豊橋市総合体育館までお気軽にご連絡ください(^^)
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
皆さんこんにちは(^^♪
寒空の中ですが少しづつ春が近づいてきている気がしますね♪
本日は浜道地区体育館で前回の体験会で好評をいただいた2本の教室が開催されました。
①腰痛改善＆美姿勢トレーニング教室
②足腰楽々トレーニング教室
どちらの教室でもご自宅でできる簡単なトレーニングから、
身体を作るための実践的なトレーニングを実施しています(^_-)-☆
少しハードなトレーニングもありますが、みんなでやることで一体感がでて
普段よりも楽しくトレーニングができます♪
少しでも気になる方！楽しくトレーニングしたい方！は
ぜひ一度見学しにきてみませんか？？
ご不明な点は豊橋市総合体育館までお気軽にお問い合わせください。
豊橋市総合体育館 ☎０５３２－３２－９６１１
本日は石巻地区体育館の中をのぞいてみましょう～(^o^)丿
館内には春が来てましたよ🌸
可愛らしいつくしちゃんが並んでました(^○^)
こちらは色とりどりでカラフルなチューリップ&さくらんぼ🍒
見てるだけでニコニコしてきちゃいますよね(*´▽｀*)
真っ赤な椿も咲いてました♪♪
こちらもかわいい～💛
そしてそして先日はひな祭りでしたね！
なんとなんと！石巻地区体育館でイマドキなお雛様を発見！!(^^)!
ご覧ください～♪かなりレアなひな飾り！！！
全てスタッフの手作り！そしてクオリティの高さに感動～💛
ご利用の際は、みなさまも館内の装飾も楽しんでみてください♪
感動の発見があるかもしれませんよ(^_-)-☆
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
皆さんこんばんは♪
本日の午前中は暖かかったですが、
午後から急に冷えて寒くなりましたね( ;∀;)
体調管理に気を付けましょう！！
さて、本日は浜道地区体育館で2月に開催して受講した方から大変好評だった「スポーツ教室」についてご案内いたします！！
運動指導のプロが教える特別レッスンとなっております。
運動が苦手、全然やったことがない方でも安心してください。
トレーナーが優しく丁寧に教えますよ(^^♪
各教室の空きが残り僅かとなっておりますので、
お早めにお申込み下さい(*^^)v
詳細は下図をクリック♪
興味がある方は暖かくなってきたこの機会にぜひご参加ください(*^-^*)
皆さんのご参加お待ちしております。
豊橋市総合体育館 TEL:0532-32-9611
いつも豊橋市総合体育館・地区体育館・トレーニングセンターをご利用頂きまして誠にありがとうございます。
国の緊急事態宣言について令和3年2月28日をもって解除されることに伴い、
下記の通り、豊橋市でも市内のスポーツ施設の開館時間変更が決定されました。
↓詳しくは、下記をクリックしてください。
国の緊急事態宣言の解除に伴うスポーツ施設の開館時間の変更について
〇対象期間 ： 令和3年3月1日(月)から
〇対象施設 ： 豊橋市内の公共施設
（弊社管理施設）
豊橋市総合体育館・豊橋市地区体育館（１０館）・トレーニングセンター・アクアリーナ豊橋
〇開館時間 ： 午後9時まで
尚、今後の国や県の方針によっては対応が変更となる場合もございますので、
予めご了承ください。
引き続き、皆様にはご不便をお掛け致しますが、
ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。
豊橋市総合体育館 TEL0532-32-9611
本日はあいにくの雨ですが、いかがお過ごしでしょうか？☔
2月に引き続き3月も地区体育館でショートレッスンを開催します(^.^)/~~~
3月はこれまでの日程・内容等に変更があります！
レッスン内容・時間など変更点がありますので、スケジュールを確認の上お間違えの無いようお願いしますm(__)m
また、先日浜道地区体育館で実施したレッスンの様子をご覧ください♪
こちらのレッスンではストレッチポールを使用した「姿勢改善」に最適なものとなっています(*‘ω‘ *)
他にも「ストレッチ」「トレーニング」を目的としたレッスンを実施しておりますので、ご家族やお友達と気軽にご参加ください(^▽^)/
豊橋市総合体育館 TEL：0532-32-9611
みなさまお元気ですか～(^o^)丿
ここのところ気温のアップダウンが激しいですね！
体調気をつけなきゃですよ(*^^)v
そしてなんと！なんと！！！
総合体育館横では桜が咲き始めてました～♪
柔らかですよね♪♪
見ているだけで気持ちもふんわりしてきます(*´▽｀*)
いっぱい咲いてる～(*‘∀‘)
桜のトンネルも🌸🌸🌸
近くにはキレイな梅の花も発見！(@_@)！
色鮮やかに咲いてました💛
みなさまも小春日和にちょっとお散歩してみませんか(*‘∀‘)
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
みなさん こんにちは！
先日までと違いポカポカ暖かい日でとても過ごしやすいですね(n*´ω`*n)
本日はHSPスポーツ塾2月「ボール運動教室」を開催いたしました～！！！
ボール運動が得意、苦手な子さまざまな方にご参加いただきました♪
新型コロナウイルス対策ということもあり、マスクを着用しての実施となりましたがみなさん説明をちゃんと聞いてくれて行うことができました(*´▽｀*)
「的当て」やお友達と協力して行う「ゲーム」など行いました☆彡
また、3月は鉄棒教室を予定しておりますのでご参加お待ちしております！
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
皆さんおはようございます。
2月も中旬を迎え少しづつ暖かい日もありますが今朝は冷え込みましたね。
明朝はさらに寒くなるみたいなので風邪をひかないように注意してくださいね！
今日は粉雪が舞う中、「下五井地区体育館」のトレーニングショートレッスンの様子を覗いてきました‼‼
今日は「バランスボール」と「ダンベル」を使って身体のコンディションを整えるトレーニングでした。
インストラクターの指導を受けながら皆さん楽しそうにトレーニングを行っていました。
レッスン終了後はみんなで「ハイ・チーズ！」
ショートレッスンは、「無料」で参加することが出来ますので是非たくさんの方のご参加をお待ちしております。
参加を希望される方は施設スタッフへお気軽にお問合せください。
春はもうそこまで来ています。コロナに負けずにみんなでトレーニングを楽しみましょう‼
