こんにちは
今日は寒い一日になりましたね。
寒さに負けず、元気にワンポイントレッスン参加して頂きました。
初めての方も参加して下さいましたよ。
今日は復習をかねねて腹筋と背筋のエクササイズ。
お腹きつい～と聞こえてきました。
来週もお待ちしています。
投稿者: 編集者ブログ
いよいよ明日から(*^-^*)
こんばんは！！
新年がスタートして早くも1週間が過ぎました(*^-^*)
いよいよ明日から冬のスポーツ教室が始まります！！
まずは日曜のボクシングフィットネスとサーキットトレーニングが開講！！
後日のブログで教室の様子をお伝えしますね(^_-)-☆
お楽しみに！！
新年スタート(^^♪
こんにちは！！
皆さんお正月はゆっくり休めましたか？？
西部体育館は本日1月5日(火)より通常営業です！！
皆様のたくさんの笑顔に出会えることを楽しみにしています！！
今年もどうぞよろしくお願い致します(*^-^*)
ご挨拶(*^-^*)
今年もあとわずかですね(>_<)
あっとゆうまの1年でした…
豊田市西部体育館の年内営業は本日で終了致します。
1年間どうもありがとうございました！！
来年は1月5日(火)～通常営業です！！
また皆様の笑顔に出会えることを楽しみにしています。
来年もどうぞよろしくお願い致します✿✿✿
抽選結果(^_-)-☆
こんにちは！！
今日はクリスマス♪♪♪
そして冬のスポーツ教室抽選発表日です(^^♪
今回お申込みくださった方はみなさん当選となりました！！
入金期間内に受講料のお支払いをお願いいたします。
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入金期間 12/25(金)～初回教室開講日
※12/28(月)～1/4(月)は年末年始休館日となります。
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まだ定員になっていない教室は随時申し込みを行います！！
詳しくはお問い合わせください(＾◇＾)
豊田市西部体育館
ＴＥＬ：(0565)-32-5541
スポーツ教室(*^-^*)
おはようございます！！
冬のスポーツ教室申込期間は12/23日(水)までとなっております。
まだ申込していない！？という方はお早めにお願いします♪♪♪
教室の内容、詳細などお気軽にお問い合わせください！！
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豊田市西部体育館 (0565)-32-5541
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ワンポイントレッスン☆
こんにちは！！
最近は暖かい気候が続きますね(＾◇＾)
本日のワンポイントレッスンもバランスアップがテーマ！！
バランス力をあげて美しい姿勢をGETしましょう♪♪♪
ボールの上でバランスをとるのって結構難しい！！
皆さんしっかり頑張ってくれました！！
暖かな心遣い(*^-^*)
こんにちは！！
今日、明日と豊田市西部体育館ではバレーボールの大会が行われています！！
巡回中のスタッフがこんなものを見つけました(＾◇＾)
何でしょう？
ズームアップ！！
きれいにラッピングされたトイレットペーパー
大会に参加した中学校チームのみんながこっそり置いていってくれたんです！！
暖かな心遣いに気持ちがほっこりしちゃいましたよ☆
そしてとっても幸せな気持ちになりました(^O^)
こちらこそどうもありがとう！！
年末年始 休館日のお知らせ
こんばんは！！
豊田市西部体育館、年末年始休館日のお知らせです⛄
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☃☃年末年始休館日☃☃
平成27年12月28(月)～平成28年1月4日(月)
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よろしくお願い致します(＾◇＾)
今日のワンポイントレッスン
今日は穏やかな一日でしたね。
今日のワンポイントレッスンは
腹筋と太もものエクササイズを中心におこないました。
まずは腹筋のエクササイズ
続いて太もものエクササイズ
かなりきついとの声の中頑張りました。
来週もお待ちしてます(^^)/