投稿者: 編集者ブログ

本日は、1/11は「鏡開き」

もともと武家から始まった行事だそうで、

刃物で切る事は切腹を連想させて縁起が悪いとされ、

手や木槌などで割るようになったそうです。

また「割る」という言葉も縁起が悪いと考えられたので、

末広がりで縁起の良い「開く」を使って、

「鏡開き」と呼ぶようになったそうです。

今朝、西部体育館でも鏡開きをしました♪

といっても最近の鏡餅は、

中から個包装の角餅がでてきますね(^▽^)/

無病息災の願いをこめて…

今年も皆さまが健やかに利用して頂けますように！！

定員に達しましたので、申し込みを締め切らせていただきます。

沢山の申込みありがとうございました。

講師の都合により、「木曜サーキットトレーニング」（木曜日　11：00～11：45）のスタート日を１２日から１９日へと変更させて頂きます。

振替日は、３月３０日となります。（全10回）

お間違えの無いよう、お越しください。

受講者のみな様には、大変ご迷惑をお掛け致しますが、どうか、よろしくお願いいたします。

 

 

こんにちは。

第４期のスポーツ教室が始まりました。

ママのベビータッチケア・木曜サーキット・ベビーマザースキンシップ

ママと楽しくリトミックB・中級ヨガ・姿勢改善エクササイズ・スッテプ４５

日曜サーキット

以上の教室がまだ空きがあります。是非お申込みください。

◆日時

１月２４日(火)　１０時～１３時

１月２５日(水)　１０時～１３時

１月２６日(木)　１８時～２０時

参加費☆１回　１００円

 

新年最初のINBODY測定会です！！

お正月を終えた自分の身体を調べてみませんか(*^▽^*)

事前予約不要です。

お気軽にお越しください(^^)/

新年、明けましておめでとうございます。

本日より、西部体育館が開館となりました。

今年も、みなさまのスポーツライフを

全力でサポートさせていただきたいと思いますので

宜しくお願い致します！！

1/9は月曜日ですが、祝日の為休まず開館します。

 

 

こんにちは(*^▽^*)

朝目覚めたら外は一面の雪景色、びっくりして跳び起きた方も多いのではないでしょうか？

今日はクリスマスイブですね(*^▽^*)

お子様だけでなく、大人もワクワクしてしまう楽しみな日ですね。

ケーキやチキンを食卓に並べ、家族や友人、恋人たちとワイワイ楽しく過ごされる方も多いんではないでしょうか？

そして(>_<)、ついつい食べ過ぎてしまう。

そんな時は西部体育館トレーニングジムでカロリーを消費しましょう。

本年の営業は残すところあと2日間となりました。

朝９時から夜の９時まで開館しています。

好きな時間に来館し、気の済む迄運動する、そんな年末の過ごし方も素敵ですね。

皆さまのお越しをお待ちしております。

みなさん、こんにちはヽ(^o^)丿

いかがお過ごしでしょうか。

クリスマスシーズンですね。

この週末、クリスマスを終えると、来週は、２７日の火曜日が、体育館の最終日となります！

トレーニングルームでの運動も、あと数日。年末年始に備えて、しっかり絞ってみてはいかがでしょうか。

そして、お正月明けから冬のスポーツが始まります。

年の初めに、新しいことを始めようと思われている方、

冬の寒さを吹き飛ばしながら、体を鍛えていこう！と思われている方、ぜひ、ご参加ください。

追加募集を行っている教室はこちらです。

＜親子＞

ママとベビーのタッチケア　㈬　9：30～10：30

ベビーマザースキンシップ　㈮　9：10～10：10

ママと楽しくリトミック　㈮　A　10：30～11：30

B　11：45～12：45

ママと一緒にリズミック＆体操　㈭　9：30～10：～30

＜成人＞

中高年体操教室　㈫　13：30～14：30

ピラティス　㈬　11：00～12：00

ZUMBA　A 　㈭　10：45～11：45

初めてのボクシングフィットネス　㈭　19：45～20：45

初級ヨガ　㈮　18：30～19：30

中級ヨガ　㈮　19：45～20：～45

K-POP　㈯　17：00～18：00

姿勢改善エクササイズ　㈯　18：30～19：30

土曜ボクシングフィットネス　㈯　19：45～20：45

日曜ボクシングフィットネス　㈰　19：45～20：45

ステップ４５　㈰　18：45～19：30

木曜サーキットトレーニング　㈭　11：00～11：45

日曜サーキットトレーニング　㈰　18：45～19：30

お申込みは、西部体育館の受付までお願いします。

お待ちしています。＼(^o^)／

お問い合わせ　☎　0565-32-5541

冬のスポーツ教室の申込みありがとうございました。

以下の教室以外は追加募集を行っております。

ZUMBA・A

幼児体操

先着順になりますので、

気になる方はお早めに受講金を添えて

窓口までお申込みにお越しください。