投稿者: 編集者ブログ

今朝のワンポイントレッスンの様子をお知らせいたします。

３月は背筋強化

皆さま頑張ってトレーニングされていました。

 

ソファーを使って背筋トレーニング。

 

縮こまって作業している方には、気持ちよいポーズです。

 

今月も沢山の皆様にご参加いただきました。

来月は下腹部強化になります。

トレーニングルームのご利用（１００円）で、レッスンが受けられます。

水曜日、午前１０時～３０分間、１階ロビーにて。

毎月強化する部位変えた内容で行っております。

是非是非ご参加ください！！

 

 

 

こんにちは(*^▽^*)

春、別れと出逢いの季節ですね。

慣れ親しんだ学び舎を後にし四月からの新生活に心弾ませている

人も多いことでしょう。

 

豊田市では高校生以上になると保護者の付き添いなしに

体育館を利用することが出来ます。

その際に必要になるのがＴＯＳＳカードです。

豊田市の公共施設に本人が出向き、本人確認書類(保険証・生徒手帳・

免許証等）を提示し必要事項を記入すればその場で直ぐに無料で

発券されますよ(*^▽^*)

このカードを基にスマホやインターネットから予約が出来ます。

 

春、新しいことに挑戦するのにはもってこいの季節です。

ＴＯＳＳカードを作成し、新たなスポーツライフを始めましょう。

こんにちは(*^▽^*)

恒例のインボディ―測定会が、４月に行われます！

これを機会に、身体のチェックをしてみませんか？

体脂肪量や筋肉量は、部位別に数値が出てきます。

ご自分の身体の事を知っていただき、これからのスポーツライフや健康維持にお役立てください！

INBODY測定会

日時　4月19日（火）・　20日（水）　１０：００～１３：００

4月21日（木）　１８：００～２０：００

気軽にお問い合わせください。☎0565-32-5541

春のスポーツ教室の追加募集の教室をお知らせ致します

・中高年の健康教室

・ママとベビーのタッチケア

・ママと一緒にリズミック体操

・木曜サーキット

・ベビーマザースキンシップ

・ママと楽しくリトミックB

・初級ヨガ

・中級ヨガ

・姿勢改善エクササイズ

・土曜ボクシングフィットネス

・ステップ４５

・日曜サーキット

・日曜ボクシングフィットネス

 

以上になります。

追加募集は受講金をお支払いいただいた方から、席の確保を致します。

 

 

 

みなさん、こんにちは(^-^)

今日はスポーツ教室の申し込み最終日です。

申し込みをまだされてない方は、早めに受付まで申し込みに来てくださいね。

春からも、元気よく、楽しく教室に参加してくださいね。

詳細は、こちら（クリック）⇒教室案内

お待ちしています！

お問い合わせ　☎：0565-32-5541

 

こんにちは。

３月になりましたね。

春です！(*’▽’)

それだけで、気分が明るくなりますね。

（今日は、ちょっと曇ってきてしまったけれど…）

 

そして、４月から始まる春のスポーツ教室の申し込みが

３月１日より始まっています。

引き続き続けられる方も、新しいことにチャレンジしたい方も、

受付までお越しくださいね。

申込期間は３月１３日（日）までとなっています。

（抽選発表日は、１５日（火）です。）

 

みなさんのお申込みを、お待ちしております(^o^)／

問い合わせ：　西部体育館　☎0565-32-5541

 

こんにちは。

今日も朝から良い天気です☼

陽射しも暖かく、着実に春が近づいてきていますね(*^▽^*)

当館で開講中の「ママとベビーのタッチケア」

講師の都合により

3月9日(水)は休講とさせて頂きます。

振替日は4月6日(水)です。

ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。

みなさんこんにちは(*^▽^*)

だんだん暖かくなってきましたね♬

さて、あと一か月で今年度が終わります。

お子様にとっては学年の締めくくりです！

来年度に向けての準備は順調でしょうか＼(^o^)／？

 

当館では、お子様の新年度のお手伝いとして、

春休みに２日間の体操教室を開講致します★☆

とび箱＆マットコースと鉄棒＆マットコースがあり、

とび箱＆マットコースは満員御礼となりました！！

たくさんのお申込みありがとうございます。

鉄棒＆マットコースも残りわずか２枠と

なっておりますので、ご参加を希望の方は

お早めに豊田市西部体育館へご来館ください(; ･`д･´)

↑昨年度”春の短期体操教室”の様子です

こんにちは、日中、日が昇ると暖かいですが、夜になるとまだ寒い、ちょっぴり春を感じれる季節になってきましたね(*´▽｀*)
みなさまはいかがお過ごしでしょうか(*^▽^*)

みなさま、お待たせしました！
春の申し込みが３/１（火）から始まります！春になってから何か始めようと思っている方や冬から継続の方などたくさんのお申込みをお待ちしております！

こんにちは(*^▽^*)

寒い２月も終わりに近づき

もうすぐ３月、春はすぐそこですね(*^-^*)

春の訪れと共に何か運動を始めたい方は

西部体育館のトレーニングジムをご利用下さい！

1回１００円で

お手軽に運動ができますよ♫

スタッフ一同お待ちしております！