17日間の東京オリンピック 終わってしまいましたね
毎日楽しく見ていたので 個人的にかなりのオリンピックロス状態です・・
中でも 印象に残ったのが 新体操！
イスラエル選手の
フープ・クラブ演技 二つのフープの間にクラブを挟んで回すという
ビックリの技
人間技とは思えませんでした( ﾟДﾟ)））
フェアリージャパンは残念ながら メダルに届きませんでしたが
予選の失敗を乗り越えての
決勝のボール演技
終わった後のみんなの笑顔をみて 涙がでてしまいました
１年365日中 350日練習とありました
来る日も来る日も練習
一生懸命は必ず人に伝わり そして周りの皆の胸を熱くします
いいですね～～
西部体育館アリーナでは
体操クラブの皆様が 練習でご利用をされていました
暑い中 練習に励み頑張っています
いつかオリンピックを目指す選手が ここから巣立ってくれることがあったら・・
嬉しいですね✨
こんにちは。
今週は、お盆になりますが、
西部体育館は、明日11日（水）～15日（日）まで、通常通り開館致します。
トレーニングジムも開いていますので、
このお休み中、よろしければ、気分転換がてら、
身体を動かしにいらっしゃいませんか。
（今週のワンポイントレッスンは、お休みです。）
各スポーツ教室は、お休みとなりますので、ご注意ください。
次回の教室は、
水曜日：タッチケア、ピラティス・・・８月１８日
木曜日：リズミック&体操、ZUMBA A・B、木曜サーキット、
初めてボクシング・・・８月１９日
金曜日：ベビーマザースキンシップ、リトミックA・B、幼児体操教室、
初級ヨガ、中級ヨガ・・・８月２０日
土曜日：K-POP、姿勢改善エクササイズ、土曜ボクシング・・・８月２１日
日曜日：ステップ45、日曜サーキット、日曜ボクシング・・・8月２２日
となります。
よろしくお願いします。
こんにちは。
オリンピックも今日で終わりですね。
日本は金メダルをたくさん取り、見ていて面白く熱いオリンピックでしたね (*^▽^*)
みなさんもオリンピックを見て運動したくなりましたか？
運動したくなったら是非、西部体育館までお越しください！
西部体育館では、アリーナが空いている時はアリーナで好きな スポーツができます。
利用出来ない時はトレーニングルームで走ったり、筋トレしたり運動が出来ます！
今はすごく暑いので熱中症にはお気を付けてください。
皆様のお越しをお待ちしています。
みなさんこんにちは(^o^)／
今日も暑いですね～ 
８月のワンポイントレッスンのお知らせです♪
今、豊田市西部体育館では毎週水曜日・木曜日に
ワンポイントレッスンを行っています！
８月の日程は
水曜日 １０：００～１０：３０
⇒４日、１８日、２５日
木曜日 １８：００～１８：００
⇒５日、１９日、２６日
トレーニングルームの利用料金でご参加いただけます
ので、ご自身の運動のついでにいかがですか？
今月の内容は、上半身強化！！
フェイスタオルを使ってトレーニングを
しますので、ぜひご持参ください(*^▽^*)
がんばる仲間と一緒に楽しく運動しましょう！！
こんにちは(^_-)-☆
オリンピック遂に開幕しましたね
ところで先日の４連休を皆さんはどのように過ごされましたか？
コロナ禍のため、海や山にも出かけられず、外は猛暑(;´∀｀)
ということでテレビにかじりついて、一日中オリンピック観戦という方
も多かったのではないでしょうか？
オリンピック観戦しているものの、今年のオリンピックは例年と
異なり無観客、ちょっぴり不完全燃焼(;´∀｀)で盛り上がりに欠けるな
と感じている方もいらっしゃるのでは？
そんな不満を一気に解消する方法が西部体育館トレーニングルームには
あるんですよ(^^♪
西部体育館トレーニングルームのランニングマシンはなんと
テレビ付きなんです(^_-)-☆
オリンピックは観たいけど運動不足が心配
さらに競技会場に居るように、感動を皆で分かち合いたいという方は
是非トレーニングルームにお越しください。
皆が思い思いに運動しつつ、自分専用のテレビに向かいオリンピック
観戦。
そして感動的な場面では、まるで観客席にいるかのように皆で感動を
分かち合うそんな素敵なことが出来るんです。
西部体育館トレーニングルームでオリンピック観戦し盛り上がり
ましょう☺
皆様のご利用をお待ちしております。
みなさんこんにちは(^^♪
連日猛暑が続いていますが、ばてていませんか～ ？
豊田市西部体育館では７月２７日、２８日に
お子様たちの短期教室が行われました。
今回は、鉄棒ととび箱をメインに特訓しました 
とび箱の教室では、踏切り板から勢いよくとんだり、
４段跳びにチャレンジしたり!(^^)!
鉄棒の教室では、前回りや逆上がりの練習(*^▽^*)
暑い中でもお子様たちは元気いっぱい 
１日目に難しかったことが２日目にできるように
なったとき、「できた！！」と喜ぶ姿が
とてもキラキラしていました(^_-)-☆
できないことができるようになるのは、
大人も子供も関係なくうれしいですよね♪
みなさんもこの夏、なにかできるように
なりたいことはありますか(*^^*)？
ぜひ、できるようになりますように 
こんにちは(*^-^*)
この７月は、
「３年ぶりです。」とか、
「初めて来ました。」
と言われるお客さんが、何人かいらっしゃいました。
「この１年半（コロナ禍）で、10㎏も太ってしまって…」と言われた方は、
「１日トレーニングをしたら、
身体が軽くなり、調子がいいので、数日通ったら、
ひざ痛で正座が出来なかったのが、できる様になったんです！」
と、とてもうれしそうにお話しくださいました。＼(^o^)／
（顔色もよく、何歳か若返られていました。）
「ここに、１００円でできるトレーニングジムがあるのは、知っていたんだけれど、なかなか来られなくて…。
勇気を出して、ハンドルを切ってよかったわ！」とも。
そんなこんなで、回数券をご利用頂いています。
適切なメニューで行えば、
筋力アップ、心肺機能アップ、シェイプアップ、
いずれにも効果はあります！！
お久しぶりな方、まだ未経験の方、
西部体育館のトレーニングジムへ、ぜひお越しください。
１回 １００円です！
回数券は、１０００円で１１回ご利用頂けます。
お待ちしております。
こんにちは！(*^▽^*)
毎日が暑い日が続いていますが、皆さん夏バテをしていませんか？
熱中症に気を付けてください(;´∀｀)
オリンピックが始まって、選手の皆さんも頑張っていますね(*^▽^*)
皆さんも選手に負けないぐらい運動しませんか？
西部体育館のトレーニングルームで運動しましょう。
西部体育館のトレーニングルームは一回１００円で利用できます。
利用時間は９：００～２１：００です。
是非、西部体育館で体を動かしいい汗を流しましょう！
こんにちは(*^▽^*)
いよいよ
本日7月23日一年遅れのオリンピック開催です！
まだまだコロナの感染が収まらない中
選手の方々どんな思いで
今日という日を迎えられたことでしょう！！
最善を尽くして頑張っていただきたいですね。
皆さんと一緒にテレビで応援しましょう。
西部体育館では
１８日サマークラフト
～抗菌・防虫効果のあるアロマグッズを作ろう～
１８日、２０日、２１日とIN BODY測定会を
実施いたしました
たくさんの方々にご参加いただきました
皆様暑い中 本当にありがとうございました
西部体育館では様々なイベントを企画しております
今後も館内POPやHPで告知していきますので
宜しくお願いします°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°