皆さまこんにちは(*’▽’)
今日も燃えるような暑い一日でしたね
この燃えるように暑い日の西部体育館でアツいイベントが行われました
夏休みの自由工作にぴったりなサマークラフトイベントです！
講師の方のお話を聞いて早速スタート！
ママと一緒に頑張ってるね！
かんせーい！ すごくオシャレだしなんかいい匂いがする！
左：アロマキャンドル 右：アロマワックスバー
たくさんの方に申込いただいており、当日も大盛況でした！
本当にたくさんの申込誠にありがとうございました
これからもこのようなイベントを行っていくので、今後も要チェックのほど宜しくお願い致します！
みなさんこんにちは(*^▽^*)
今週のお天気は不安定で地域によって全然違うようですね☂
高温多湿なので熱中症や体調には充分お気を付けください!
さてそんな中、西部体育館では先月から
ワンポイントレッスンが再開されました!(^^)!
ワンポイントレッスンでは、スタッフの指導のもと毎月違った
筋トレメニューを３０分間行います。
今月は”下半身強化”です！
トレーニングルーム利用料金の１００円で、行うことができますので
ご自身のトレーニング前後にレッスンを受けられる方もいらっしゃれば
ワンポイントレッスンのみを受けられる方とさまざまです♪
トレーニング後、「筋肉に効いている感じがする」や
「自分一人ではできないから楽しい」とお声をいただきました 
お一人でみえる方、ご夫婦、お友達さんとみえる方と
それぞれですが、レッスンがみんなで楽しく行っています！
レッスン日は、
毎週水曜日10：00～10：30
毎週木曜日18：00～18：30
（※第５週目はお休み）
と、なっておりますので、お好きな時間にお越しください★
どちらも同じ内容でおこなっております。
たくさんのご参加お待ちしておりますので、
詳細のお問い合わせは当館（0565-32-5541）まで 
では、次の更新をお楽しみに(^o^)／
夏のインボディ―測定会を開催します！
５分程度で、身体の各部位の筋肉量や脂肪量などを測り、その場で結果がわかります。（スタッフによるアドバイスがもらえます。）
日時
７月１８日（日）：１８：００～２０：００
７月２０日（火）、２１日（水）：１０：００～１３：００
料金 １回 １００円
予約は不要です。
日々のトレーニングの成果をチェックされる方、
このコロナ禍で、生活のリズムや習慣がすっかり変わり、身体の変化が気になる方、
一度も乗ったことがないけど、興味があるよと言われる方、
是非、測定にお越しください。＼(^o^)／
これを機会に、新しいスポーツライフを始められるかもしれません！
スタッフ一同、お待ちしております。
みなさん こんにちは(*^▽^*)
７月１８日（日）サマークラフトイベント２０２１は
たくさんのお申込みを頂き、おかげさまで満員御礼となりました。
ありがとうございました！
残念ながら今回参加できなかった皆様
大変申し訳ありませんでした。
次回のクラフトイベントは秋を予定しておりますので
今後ともよろしくお願いいたします。
こんにちは。
今日はトレーニングルームの除菌についてのお話です。
数時間おきの館内点検に於いてトレーニングルームの器具を
一台一台丁寧に除菌します。
西部体育館ではトレーニングルームを利用されるお客様にも
器具を使うごとに除菌をお願いしております。
お客様とスタッフでのダブル除菌で感染対策をしています。
さらにお客様にはマスクの着用もお願いしており、
尚且つ密を避けるべく、トレーニングルーム利用人数にも気を配っております。
蒸し暑い毎日が続いています。
外での運動をためらわれる方、
安心して西部体育館トレーニングルームをご利用下さいね。
みなさんこんにちは(*^▽^*)
今日から7月！梅雨の影響でじめじめしていますね 
そんな中ですが、西部体育館では本日より夏の(定期)スポーツ教室が
元気に開講されました！！
本日のお教室は
★リズミック＆体操
★ZUMBA・A
★サーキットトレーニング
ご新規の方もご継続の方もみなさん楽しく教室を受講
される姿が見られました(^_-)-☆
これらのお教室はすでに満員御礼となっております。
たくさんのお申込み・ご参加ありがとうございます！
10回の教室をお楽しみください 
また、追加募集をしている教室もありますので、
詳しくは当館（0565-32-5541）までお問い合わせください 
こんにちは。(*^-^*)
昨年、コロナウイルス感染症拡大防止のために、一旦中止していたワンポイントレッスンが、先週から再開しました！
今回は、
毎週水曜日：１０時～１０時３０分
毎週木曜日：１８時～１８時３０分
の、週に２日開催します。（受付で、ご確認ください。）
トレーニングルームのご利用料金（１００円）のみで、参加して頂くことが出来ます。
場所は、館内ロビーです。
当日、窓口にて受付いたしますので、トレーニングにお越しの際には、スタッフに声をかけてくださいね。
ちなみに、６月と７月のテーマは、「下半身強化」です。
トレーニングルームでの運動に併せて、プラスαの自重筋トレ、しませんか？
一人では、難しいトレーニングも、みんなと一緒なら、頑張れる！！
これまでの運動不足解消、筋力・体力増強に、ご活用ください！！！
～＊～＊～＊～
明日は、水曜日です。午前１０時よりスタートしますので、トレーニングジムに来がてら、ぜひ、ご参加下さい。
こんにちは(*^▽^*)
サマークラフトイベントの申込み受付が始まりました♪
今回は
夏にピッタリ！
涼し気なアロマキャンドルとアロマワックスバーの２個セットを作ります♪
７月１８日（日）１０時～１２時 ￥２，２００（税込）
先着２０名様限定です☆
作成時にお好きな貝やお花などの資材を選べますので
自分だけのオリジナル作品が作れますよ。
お子様の夏の自由工作にもいかがでしょうか(^_-)-☆
小学生から成人まで参加OK、未就学児のお子様は親子で参加できます。
お申込みお待ちしております。
こんにちは
西部体育館では毎年恒例夏野菜の苗を植え付けて育てております
ゴーヤ、トマト、きゅうり
スタンダードな苗ですが..
たくさん収穫できる品種を選び
たくさん収穫しております！
もうトマトが実をつけていました
週末は雨続きの予報ですね
この梅雨でたくさん成長してくれることを願って°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
