こんにちは！
本格的な梅雨になりましたね(>_<)
汗もかきやすいので、風邪を引かないように
気をつけて下さいね(*^-^*)
昨日６/１９（火）に教室抽選発表がありました！
まだ、追加募集の教室があります。
是非、お申込をお願い致します！(*´з`)
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教室追加申込み
ピラティス 残り７名
体操・エクササイズ
SALSATION®
ZUMBA
始めてのボクシングフィットネス
土曜ボクシングフィットネス
ステップ４５ 残り４名
骨盤体操
親子教室
ママとベビーのタッチケア
親子ふれあいベビービクス
ママと楽しくリトミックA・B
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追加申込み、お待ちしております(^-^)
こんにちは
今日は過ごしやすい一日になりそうですね。
また、明日からは梅雨空になりそうです。
豊田市西部体育館の花壇に、ゴーヤを植えました。
土もキレイに入れ替えました。
大きく育つといいな(^-^)
皆さんも、成長を見守って下さいね。
こんにちは！
春の教室も後残りわずかです(^－^)
皆様、最後まで楽しんでくださいね(*^▽^*)
そして、夏の教室の申込み日が
６月１７日までとなります。
皆様、お申込頂きましたか？
お申込のまだの方
新しく教室を始めてみようと思っている方
お急ぎでお申込ください！
スタッフ一同お待ちしております(^-^)
こんにちは
本日、逢妻運動広場では、地元の美山校区競技大会が
開催されております。
天候の悪い中、子ども達の元気な声が響きわたっています(*^-^*)
この大会は女子の部、低学年の部、無制限の部(4年生～6年生)に
分かれて行われています。
女の子も頑張ってます。
目指せ！！
なでしこＪＡＰＡＮ
ボールを追いかける姿
かっこいい(^－^)
各部ごとに上位3チームが校区代表決定戦に出場します。
どのチームもがんばってね。
こんにちは！(*‘▽’)
とうとう梅雨入りしましたね(>_<)
じめじめとした中ですが、今週火曜日から
職場体験で、中学生二人が仕事をしに来てくれました！
普段とは違う
環境での仕事を体験しました。
戸惑いながらも、
窓口の対応、掃除など、
初めての事ばかりだけれど
お客様への対応の難しさを
改めて実感した様子です！
二日間しっかりと、動けていたと思います！！
しかし！ まだあと１日ありますので、
最後まで頑張って欲しいですね！！(*^ー^*)
こんにちは
今日も天気の良い一日になりそうですね(*^-^*)
豊田市西部体育館では、夏のスポーツ教室の申込みが始まりました。
夏に向けてシェイプアップしたい方、
暑い夏に負けない体力をつけたい方
チャンスです。
是非、この機会に始めてみましょう(^-^)
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申込期間 6月1日(金)～6月17日(日)
【水曜日】
☆ママとベビーのタッチケア 9：30～10：30
☆ピラティス 11：00～12：00
☆SALSATION® 13：30～14：30
【木曜日】
☆木曜サーキット 11：00～11：45
☆ZUMBA 18：30～19：30
☆初めてのボクシングフィットネス 19：45～20：45
【金曜日】
☆親子ふれあいベビービクス 9：10～10：10
☆ママと楽しくリトミックA 10：30～11：30
☆ママと楽しくリトミックB 11：45～12：45
☆幼児体操教室 17：00～18：00
☆初級ヨガ 18：30～19：30
☆中級ヨガ 19：45～20：45
【土曜日】
☆骨盤体操 18：30～19：30
☆土曜ボクシングフィットネス 19：45～20：45
【日曜日】
☆日曜サーキット 18：45～19：30
☆ステップ45 18：45～19：30
☆日曜ボクシングフィットネス 19：45～20：45
皆様のご参加をお待ちしております
こんにちは(*^▽^*)
蒸し暑い日が続きますね(>_<)
こまめな水分補給をして
熱中症対策をして下さいね(^_-)-☆
さて、毎週日曜日に開催されている教室
ステップ４５の紹介をしたいと思います！！
ステップ４５
音楽に合わせて
ステップ台の昇降運動！
下半身を使ってエクササイズ！
有酸素運動をする事により
自律神経のバランスを整え、
質の良い睡眠などの効果が
期待できます！
ステップ４５は、年齢 性別 問わず誰でも効果が出る運動です！
脂肪を落としにくい下半身の脂肪を燃やしてくれます(*‘▽’)
必要なものは、室内シューズ、飲み物、タオルです！
夏に向けて、教室に参加してみませんか？
スタッフ一同、お待ちしております(*^-^*)
こんにちは(*^O^*)
風が心地よく、良い天気ですね(^-^)
只今、豊田市西部体育館では
インボディ測定会を開催しております！
まだ明日、明後日もありますので
是非、この機会に
ご自身の身体のこと知ってみませんか？
スタッフ一同お待ちしております(*‘▽’)
※金曜日は夕方１８：００～２０：００時も開催しております。
こんにちは(*^▽^*)
昨日から良い天気で、まさにスポーツ日和ですね！
この天気が続けば良いなと思います(*´з`)
豊田市西部体育館では
毎週火曜日 ワンポイントレッスンを行っていますが
来週５月２２日（火）は、INBODY測定会の為
ワンポイントレッスンをお休み致します(>_<)
しかし、トレーニングジムは通常どうり運営しております！
是非、INBODY測定会とトレーニングジムをご利用ください！
こんにちは(*^▽^*)
朝晩の寒暖の差が大きいですね(>_<)
体調を崩さないようしっかり
バランスのとれた栄養と体力をつけましょう！
豊田市西部体育館では
トレーニングジムがあります！
筋肉トレーニングマシン、有酸素マシンが
置いてあります！(^－^)
これから夏に向けて、運動がしたいと思う方！
シェイプアップがしたい方！
是非、豊田市西部体育館にお越しください(^^)
スタッフ一同お待ちしております！
