投稿者: 編集者ブログ

こんにちは

今日も暑い一日ですね。

体調管理は大丈夫ですか。

皆さん、気をつけて下さいね。

火曜日恒例のワンポイントレッスン。

まず初めは片足上げてのバランス。

バランスボールにも

なれてきました。

 

 

 

 

 

 

腹筋・背筋・ヒップのエクササイズです。

 

 

 

 

ピラティスボールを使って二の腕・足のエクササイズも行いました。

皆さん、がんばってましたよ。

暑い中、ご参加頂きありがとうございました。

来週もお待ちしております。

 

 

こんにちは！！もうすぐ夏休み♪♪♪

夏の花といえばそう！！朝顔ですね(^_^)

先日、豊田市西部体育館でも花壇に朝顔を植えました！！

 

 

 

 

苗は全部で15本！！

今ではツルもだいぶ伸びてきました♪

 

 

 

 

よ～く見てみると…花がついてる！！

まだまだ数は少ないですが、これからもっともっと咲いてくると思います！！

皆様、お楽しみに♪

こんにちは♪

今日も暑い一日になりましたね(◞‸◟)

梅雨はどこへ行ったのでしょうか？

明日からのアリーナ空き状況のお知らせです。

	9：00～13：00	13：00～17：00
7/12（水）	1/3 面	1/2 面
7/13（木）	1/2 面	1/2 面
7/14（金）	1/2 面	×

上記の時間帯でアリーナに空きがあります！！

ご利用希望の方は、TOSSシステムより

お早めにご予約下さい(*^-^*)

皆さんのご利用お待ちしております。

 

こんばんは♪

いよいよ今週の火曜日からインボディ測定会が始まりました！！

連日多くの方、ご参加ありがとうございます(*^-^*)

器具に乗るだけで、

このように結果が出てきます(^^♪

自分の身体の

色々なことが分かりますよ☆

 

測定結果をもとにスタッフから

健康アドバイスを

させていただきます(*^▽^*)

 

夏を前に、今一度自分の身体を見直してみましょう。

7月8日（土）まで行っていますので、まだ測定されてない方は

ぜひ西部体育館にお越しください(*^^*)

スタッフ一同お待ちしております♪

こんにちは！！

暑い暑い…(>_<)

皆様熱中症にならないようにしっかり水分補給しましょうね♪

さて、皆様にお知らせです！！

毎週火曜日に開催していますワンポイントレッスンですが、

7月4日はお休みとさせて頂きます。

楽しみにされていた方ごめんなさい…

7月11日のレッスンでお会いしましょう♪♪♪

 

こんばんは♪

ここ最近天気が安定しないですね(◞‸◟)

明日からは気温が一気に上がるようなので体調管理には

充分に気をつけて下さい(*^-^*)

 

来週の火曜日からついに、

皆さんお待ちかねのインボディ測定会が始まります！！

 

体育館にもインボディの告知を

貼りだしています(*^-^*)

 

 

絵も描いてみました(^_^)

カッコ良いですよね☆

 

 

 

実はこの絵は、デザインの専門学校に通っている子に

描いてもらいました。

今後も色々なところで活躍していくと思うので、注目してて下さいね♪

 

絵を見てみたい！　インボディで、自分の身体を知りたい！方は

是非、西部体育館までお越しください。お待ちしております(*^-^*)

こんにちは

今日もジメジメとした暑い一日ですね。

もうすぐ七夕です。

今年の七夕は天の川が見えるでしょうか？

見えるといいですね。

西部体育館にも七夕飾りを設置しました。

 

どんなお願いを書いたのかな。

 

 

 

 

願いごとかなうといいね!(^^)!

 

 

 

みなさんも願い事を短冊に書いてくださいね。

大人の方も恥ずかしがらずに書いてください(*^^*)

皆さんの願い事がかないますように・・・。

こんにちは(^_^)

いよいよ梅雨本番になってきましたね(◞‸◟)

皆さん傘の忘れ物にはお気をつけ下さい。

 

夏のスポーツ教室追加募集のご案内です♪

☆追加募集中の教室☆

◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆

ベビーマッサージ　　　　　　毎週水曜日　　９：３０～１０：３０

ピラティス　　　　　　　　　毎週水曜日　１１：００～１１：３０

初級ヨガ　　　　　　　　　　毎週金曜日　１８：３０～１９：３０

骨盤体操　　　　　　　　　　毎週土曜日　１８：３０～１９：３０

土曜ボクシングフィットネス　毎週土曜日　１９：４５～２０：４５

日曜サーキットトレーニング　毎週日曜日　１８：４５～１９：３０

日曜ボクシングフィットネス　毎週日曜日　１９：４５～２０：４５

◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆

たくさんの方のお申込をお待ちしております(*^▽^*)

教室案内はこちらへ

教室の空き状況、詳細等お気軽にお問い合わせ下さいね(^^♪

こんにちは♪

今日も暑い一日になっていますね(◞‸◟)

梅雨はどこに行ってしまったのでしょうか。

今週は竜神中学の生徒さんが職場体験に来てくれました。

6月14日（水）～6月15日（木）の2日間、一人での体験です。

暑い中、一生懸命頑張ってくれました。

 

外の巡回中です(*^▽^*)

 

 

 

 

窓口の応対も笑顔で

お客様と接しています(*^^*)

 

 

 

フロアの清掃も

汗だくで頑張ってます!(^^)!

 

 

 

 2日間お疲れ様でした。

ここで学んだことを学校生活や、お家での生活に活かして

これからも頑張ってね(^^♪

 

こんばんは♪

夏のスポーツ教室の締め切りが

６月１８日（日）と近づいてきています！！

皆さんお申込は済みましたか？

まだの方は、

お早めに西部体育館にお越しください(^^♪

夏から身体を動かしてみようと考えている方も

ぜひ教室にご参加ください(*^^*)

皆さんの参加お待ちしております♪