母の日イベント申込受付中です

みなさん こんにちは。

昨日は悪天候でしたが、今日はスッキリと晴れて気持ちの良い一日になりましたね(*^▽^*)

さて、来週5月9日は母の日です♪

西部体育館でも母の日イベントを開催しますよ(^^♪

5月9日 (日)10時~12時 ¥2200(税込)

先着20名様限定です☆

【写真】母の日イベント

今回はニュアンスカラーのプレートをアートフラワーでアレンジします。

陶器の鳥とホロホロ鳥の羽根でオシャレにデコレーション✨

母の日はもちろん、お世話になっている方にも♪

小学生から成人の方まで参加OKです(^_-)-☆

未就園児のお子様は親子で参加できます。

残りあとわずかです。

気になる方はお早めにお申し込み下さいね~(*^▽^*)

春のスポーツ教室 追加募集終了講座のお知らせ

只今開催中の春のスポーツ教室ですが

・リトミックA

・幼児体操教室

・リズミック&体操教室

・中高年体操教室

・木曜サーキット

に加えて

・ZUMBA-A

・K-POP

が定員になりました

その他の教室は 引き続き追加募集を行っております

宜しくお願いいたします

 

 

健康への扉

こんにちは。

新年度が始まりもうすぐ1ヶ月ですね。

こちら西部体育館のトレーニング室では

初めての方や見学を希望される方が増えています。

ありがとうございます(*^▽^*)

見学は開館時間内(9時~21時)いつでも可能です。

気になる方はお気軽に受付にお申し付けくださいね♪

トレーニング室の他にも、4月から様々な春のスポーツ教室がスタートしています。

まだ追加募集中の教室もありますよ(*^-^*)

詳しくは西部体育館HP教室案内をご覧いただくか、お電話にてお問い合わせください。

西部体育館で健康への扉を開けましょう(^o^)/

ご来館お待ちしています♪

お問合せ:西部体育館

☎32-5541

インボディ―測定会どうでしたか?

みなさんこんにちは(^^♪

18日、20日、21日に行われたインボディ―測定会が

無事終了いたしました。

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測定されたみなさん結果はいかがでしたか?

初めての方はご自身が思っていたよりも

以前測定したことがある方はそれよりも

良い結果でしたでしょうか ;-)

良かった方は今の生活を維持していきましょう☆★

 

思った結果でなかった方もご安心を :-P

当館はトレーニングルームがありますので、

この機会にご利用してみてはいかがでしょうか?

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ランニングマシンやエアロバイクなどで有酸素運動

油圧マシンで無酸素運動

マットでストレッチや柔軟体操など

健康維持のための運動をすることができます(*^▽^*)

利用料は

1回100円、回数券(11回分)1000円です :lol:

 

ぜひご利用ください♪

インボディ―測定会 好評実施中!

こんにちは。

とても暖かい一日でしたね。

また、晴天続きで、うれしい。

こちら西部体育館では、恒例のインボディ―測定会を18日の日曜日から開催しています。2日目の今日も、大盛況にて無事終了いたしました。

明日は、最終日となります。よかったら、一度身体の内部をチェックされ、これからのスポーツライフ&健康維持に役立ててみませんか。

4月21日(水)10:00~13:00 1階ロビーにて(1回100円 先着30名様まで)

体脂肪や筋肉量を、身体の部位別に測定することができますので、トレーニングの目安がつけやすくなります。

スタッフ一同、お待ちしております(^^)/

 

 

 

アートフラワーのプレートアレンジメント

2021 Happy Mother’sDay!!

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今年は母の日当日に アートフラワーを使った

アレンジメント教室を開催いたします

2021年5月9日(日)

10時~12時

西部体育館2階諸室

参加費(材料費込み)¥2,200

ご参加される方は

ペンチ 工作用ハサミ 持ち帰り用袋

をお持ちいただきたいです

 

 

ギフトにかかわらず ご自身のお部屋のディスプレイに

いかがでしょうか?

ペールグレー色のアンティークなプレートは

直径は29センチ

素材はプラスチックですが防水加工がされていて

生花アレンジメントにも使用できます

✨そのまま置いて楽しんでも✨

✨イーゼルを使って立てかけても✨

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さわやかなこの時期オススメのアレンジメントです

たくさんのお申込みお待ちしております

 

グランドネットの修繕をしました

こんにちは

豊田市西部地区に西部体育館がオープンして早14年。

館内の所々にほころびがみられるようになりました(@_@;)

という事で

グランドネットの修繕をしました。

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無事穴が塞がりました(*^^*)

スタッフによる手作業の修繕。

一針、一針心を込めて繕います。

 

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ちょっぴり不格好で、つぎはぎだらけのネットには

流れた時間の長さと、スタッフの愛情がたくさん詰め込まれて

います♪♪♪

 

これからも、利用者の方々が気持ちよく利用できるよう頑張ります。

春のスポーツ教室スタート!!

みなさんこんにちは(^^♪

みなさんの生活がスタートしたとともに

昨日(4/7)からはお子様の教室も開講です(^^)/

水曜日は”タッチケア”でした!

はじめましてのお友達も通い慣れたお友達も今日からみんで

楽しく参加していました :lol:

タッチケアは、あと6枠あります(*^▽^*)

★生後2か月~ハイハイまでのお子様

★毎週水曜日9:30~10:30ご参加

★お子様とゆっくりふれあう時間が欲しい

★お子様へのマッサージの仕方が知りたい

★ママ友がほしい

そのような方はぜひぜひご参加ください :-P

すでに開講教室ですので、受講料に関しては、

残りの開講回数×550円です。

見学も可能ですので、ご興味ある方は当館まで

お越しください(^_-)-☆

 

では、次の更新をお楽しみに♫

トレ室だより

こんにちは。

あちこち花盛り❀ 新芽が生えてきて、すっかり春になりましたね。

今日は、トレーニングルームに通い始めて早数年のOさんから聞いたお話を紹介します。

以前、大病した後、リハビリを通して、ある程度回復したけれど、しびれが取れずに、ずっと動きにくさを感じていたそうです。

それが、ある日、トレーニング室で運動をしている時、気づいたら、しびれが取れている! 動ける!!と、うれしい驚きがあったそうです。

「(トレーニングルーム通いを)ずっと、続けないとねー」と、うれしそうな顔で、話をしてくれました。

トレ室には、10代の若い方から、80代の年配の方まで、健康維持・促進の為だけでなく、リハビリのために通われる方たちがいらっしゃいますが、聞けば、みなさん、順調に回復し、調子が良くなられているようです。

健康になるために、身体を動かすことのその効果は大きいのだ…と、改めて思わさせられます。

また、柔軟な身体は、健康維持だけでなく、不意のケガ防止にもなります。

トレ室がその一助となれると思うと、うれしくなります。

良かったら、みなさん、ご活用くださいね。

スタッフ一同、お待ちしております。(^^)/

教室始まりました!

こんにちは、最近は日差しも強くなり、春を感じれる暖かさに    なりましたね。(*^^*)

西部体育館では昨日土曜日から春の教室が開講されました(*^▽^*)

今回の教室から新しくJ-POP、姿勢改善エクササイズが       追加されました!

追加募集を行っている教室もあるのでぜひご参加ください!