こんにちは(*´▽｀*)
朝夜が寒く、昼が暖かく秋の季節になってきましたね(´ω｀*)
ステップ４５は、ステップ台を使い昇降運動をする教室なので
筋力向上や持久力向上
更に全身のシェイプアップ
が出来る教室になっており、初心者の方でも気軽に挑戦できます！(*´Д｀)
日曜日の6時45分から教室を行っておりますので、
気になる方は、見学も出来ますので、
是非、豊田市西部体育館に参加しに来てください！٩( ”ω” )و
日: 2019年11月3日
トレーニングジム紹介！！
こんにちは(*^-^*)
皆さん連休を楽しんでいますか(*´▽｀*)
明日も休日になりますが、最終日に良い汗を流しに来ませんか？
豊田市西部体育館には１００円で使えるトレーニングジムが
あり、有酸素マシン、油圧式筋トレマシンが使用できます！！
しかも制限時間がないので１日利用することもできます(；ﾟДﾟ)
１００円で一日いれるなんて豊田市西部体育館しかないですよ！！
是非、理想の身体を目指して運動しに来てください(・ω・)ノ
