こんにちは
朝夕 少し過ごしやすくなりましたね。
食欲の秋、食べ過ぎには気をつけましょうね。
そこで、運動するには、快適な季節、当館も皆様のご協力もあり
色々の行事が前に進んでおります。
秋のスポーツ教室の追加募集を行っておりますのでご検討下さいませ。
火曜日
中高年の健康体操 １３：３０～１４：３０
水曜日
ピラティス １１：００～１２：００
木曜日
ズンバA １０：４５～１１：４５
ズンバB １８：３０～１９：３０
木曜サーキットトレーニング １１：００～１１：４５
初めてボクシングフィットネス １９：４５～２０：４５
金曜日
初級ヨガ １８：３０～１９：３０
中級ヨガ １９：４５～２０：４５
土曜日
骨盤体操 １８：３０～１９：３０
土曜ボクシングフィットネス １９：４５～ ２０：４５
日曜日
ステップ４５ １８：４５～１９：３０
日曜サーキットトレーニング １８：４５～１９：３０
日曜ボクシングフィットネス １９：４５～２０：４５
お問い合わせ 豊田市西部体育館 （０５６５）３２－５５４１
定員になり次第受付終了とさせていただきます。
ご応募お待ちしております。