みなさんこんにちは(^o^)／
今日も暑いですね～ 
８月のワンポイントレッスンのお知らせです♪
今、豊田市西部体育館では毎週水曜日・木曜日に
ワンポイントレッスンを行っています！
８月の日程は
水曜日 １０：００～１０：３０
⇒４日、１８日、２５日
木曜日 １８：００～１８：００
⇒５日、１９日、２６日
トレーニングルームの利用料金でご参加いただけます
ので、ご自身の運動のついでにいかがですか？
今月の内容は、上半身強化！！
フェイスタオルを使ってトレーニングを
しますので、ぜひご持参ください(*^▽^*)
がんばる仲間と一緒に楽しく運動しましょう！！