こんにちは(*^▽^*)
晴れている昼間は、とても暖かいですが、日が沈むと、とても寒いですね。
（今が冬だという事を、思い出します。(;´･ω･)）
今年も、昨年に引き続き、コロナ対応の為、窓やカーテンを開け放しての体育館施設利用のご協力を、ありがとうございました。
今日も、トレーニングジムでは、寒さにも負けず、元気よく運動をされています。
また、外では、サッカー少年たちが、コーチの指導の下、元気に練習に励んでいます。
窓全開のアリーナでは、和気あいあいと、でも真剣にバドミントンの練習をされています。
みなさん、寒さもなんのその、身体を動かして、熱く燃えていますね。
（汗が滴って、なんて健康的なんでしょう！ 風邪ひかないようにしてくださいね。）
寒い日は、暖かい部屋の中で、ゆっくり過ごすのもいいですが、そればかりだと体がなまってしまいます。(;^ω^)
身体を動かせば、寒い空の下でも、エネルギーを燃焼させて、自家発電！（ぬくぬく）
体力つけながら、技術をアップさせながら、身体もポカポカ、心もポカポカ＼(^o^)／
今年は26日の日曜日まで、来年は5日の水曜日から、西部体育館は開いています。
美容と健康をキープしながら、運動→発熱してポカポカになりに、来てくださいね。
お待ちしています！