みなさん、こんにちは(*^▽^*)
今日は、ZUMBA ＜木曜日 10：45～11：45＞の教室のご案内です。
ラテンの音楽だけではなく、ノリノリなワールドワイドな曲のリズムにのって、身体を動かすダンスプログラムです。
身体をひねったり、スクワット体制をとったり、様々な動きに合わせて、跳んだり跳ねたり、回ったり、1曲終わると、もう汗だくです！
筋トレしながら、有酸素運動までできてしまえるような、とても楽しい教室です。
笑顔の素敵な先生の、優しく丁寧なガイディングがありますから、初めての人でも、楽しく動けます。
とても人気の教室ですから、気になる方は、お申し込み期間内（６月９日 日曜日まで）にお申し込みくださいね！！
お待ちしています♡
豊田市西部体育館 ☎（0565）32－5541