こんにちは(*^▽^*)
昨日ついに梅雨入りしましたね。
これからしばらくの間、じめじめ不快な天候が続きます(>_<)
熱中症には充分気をつけましょう。
熱中症予防には水分・睡眠・適度な運動で汗をかくことが重要です。
適度な運動をする為の場所として西部体育館は最適ですよ(*^▽^*)
さらに良いことは市内在住・在学の１８歳以下のこども及び市内在住の７０歳以上の方はトレーニングルーム利用料金が無料なことです。
昨年４月より無料制度始まっています
この制度を利用してトレーニングルームを利用される方が日を追うごとに増えており
スタッフ一同とても喜んでおります(^o^)丿
トレーニングルームにはスタッフが常駐しておりトレーニングルーム利用が初めての
方にもわかりやすく器具の使い方を説明し熱中症予防の健康づくりや体力アップに
協力させていただいております。
まだ西部体育館トレーニングルームを利用されたことがない方、是非一度足を運んでみてくださいね(*^▽^*)
スタッフ一同お待ちしております。