残暑見舞い申し上げます。
残暑見舞いの挨拶は いつまで使えるか疑問な私です
こんな暑い季節なんですが夏バテしてませんか？
私は最近クーラー病で家にいると寝てるばかりです。笑
クーラー病ってどうやってなおすものでしょうか？
最近は、身体が年齢に負けてます‥‥。年には勝てませんね
皆も体力年齢をあげるように頑張りましょう！
ワタシも頑張ります!!
そして、個人的に通っているトレーニングジムに行く回数を増やさなければならんので時間作ります!!
８月はお盆もあってか３回しか行けておりませぬ…
９月は月８回で行きたい!!
来月末に何回行けたか報告しますね！