11月12月の
2カ月間でプレ開催のご案内です☺☺☺
はじめてのステップ45
金曜13:30~14:15
日程は11/22.29 12/6.13.20(全5回)
☆先着10名☆
音楽に合わせて簡単な昇降運動をします。
足腰の強化を目標に脂肪燃焼しましょう!!!
運動に自信のない方もできるような、ゆるやかなプログラムになっております。
詳細等、わからないこと…お気軽にお問合せくださいね☺☺☺
11月12月の
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金曜13:30~14:15
日程は11/22.29 12/6.13.20(全5回)
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足腰の強化を目標に脂肪燃焼しましょう!!!
運動に自信のない方もできるような、ゆるやかなプログラムになっております。
詳細等、わからないこと…お気軽にお問合せくださいね☺☺☺