こんにちは
朝夕は過ごしやすくなってきましたね(*^-^*)
そろそろスポーツの秋です。
今日から西部体育館、秋のスポーツ教室の
申込みが始まりました。
夏休みでちょっと太っちゃったかなって思ってるお母さん。
仕事ばかりで運動不足のお父さん。
この機会に運動を始めてみませんか。
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【水曜日】
ママとベビーのタッチケア 9：30～10：30
ピラティス 10：45～11：45
【木曜日】
木曜サーキット 11：00～11：45
【金曜日】
親子ふれあいベビービクス 9：30～10：30
ママと楽しくリトミック 10：45～11：45
初級ヨガ 18：30～19：30
中級ヨガ 19：45～20：45
【土曜日】
骨盤体操 18：30～19：30
土曜ボクシング 19：45～20：45
【日曜日】
ステップ45 18：45～19：30
日曜サーキット 18：45～19：30
日曜ボクシング 19：45～20：45
【申込期間】
9月5日(火)～9月17日(日)
申込は西部体育館 窓口にて
皆さんのお申し込みをお待ちしております。