こんにちは
3連休、最終日も暖かい一日になりましたね。
スポーツするには良い季節です。
皆さん、寒くなる前に風邪に負けない身体を作りましょう。
日曜日の夜は、トレーニング室でサーキットトレーニングの
教室が開催中です。
8台の筋トレマシーンを使用しての教室です。
音楽に合わせて楽しく筋トレが出来ますよ ^^)
一人でトレーニングが続かない人にはおすすめです。
皆さんと一緒だから、頑張れますよ。
追加募集中です。
日曜日：18：45～19：30の教室です。
ご参加をお待ちしています。
お問合せ：豊田市西部体育館 0565-32-5541