こんにちは(*^-^*)
日中と夜との温度差がすごいですね(>_<)
風邪もはやり、咳をしている方もちらほら…
皆さんは体調を崩さないようにしてくださいね!
本日豊田市西部体育館では
スポーツ教室のSALSATIONを行いました!!
その様子を今回紹介していきますね
SALSATIONSALSATIONSALSATIONSALSATIONSALSATION
音楽に合わせて様々な
動きをしていきます!
曲調によって動き方が
変わるので面白いですね!!
激しい動きからゆったり
とした動きがあり、
凄い盛り上がります٩( ”ω” )
あなたも一緒にどうですか??
常に動き続けるので有酸素運動になり
全身の脂肪燃焼効果があります!
痩せたい!ダンスがしたい!ストレス発散がしたい!
是非是非SALSATIONに参加していってください!!
スタッフ一同お待ちしております(´∀`*)ウフフ