トレーニングルーム

 

こんにちは♪♪

台風の影響もあって風の強い一日になりましたね(>_<)

一時期の暑さも落ち着いてきました。

いよいよ運動しやすい季節がやってきます。

西部体育館のトレーニングルームでトレーニングしませんか?

有酸素運動

 

有酸素マシンで脂肪燃焼

 

 

 

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筋トレマシンで

足、腕の引き締め運動

 

 

マシンの使い方などわからないことは

お気軽にお声掛け下さいね (*^-^*)

スタッフがご説明させていただきます。

使用料  1回 ¥100

皆様のお越しをスタッフ一同、お待ちしております。