ワンポイントレッスン☆

 

こんにちは！！

豊田市西部体育館では毎週火曜日、ワンポイントレッスンを開催しています(^^♪

まずはバランスボールを使って気持ちよくストレッチ！！

体をしっかり伸ばしましょう(*^-^*)

 

 

 

 

次はお腹のシェイプアップ！！

スッキリとしたお腹を目指しましょう！！

 

 

 

 

来週は9/8(火)、10：00から開催いたします！！

この時間帯にトレーニング室ご利用のお客様なら無料でご参加いただけますよ♪♪♪

スタッフ一同お待ちしております(＾◇＾)