こんにちは。(*^▽^*)
今日から２月ですね。
先月は思いのほか寒かったので、今月は・・・
思い切って暖かくなってくれたらな～。
寒いときでも、身体は動かした方がいいのですが、
暖かい方が、何かと動きやすいですよね。
外を歩くにしても、走るにしても、
公園で遊ぶにしても、出かけるにしても、
何をしても、暖かい方が…。
外で運動がまだまだしにくいときには、
是非、西部体育館へお越しくださいね。
アリーナ、トレーニングジム、スポーツ教室など、
体力アップ、健康維持、温まるお手伝いがたくさんできます！
スタッフ一同、お待ちしています。＼(^o^)／