ご挨拶(*^-^*)

今年もあとわずかですね(>_<)

あっとゆうまの1年でした…

豊田市西部体育館年内営業本日で終了致します。

1年間どうもありがとうございました!!

来年は1月5日(火)~通常営業です!!

また皆様笑顔に出会えることを楽しみにしています。

来年もどうぞよろしくお願い致します

抽選結果(^_-)-☆

こんにちは!!

今日は

そして冬のスポーツ教室抽選発表日です(^^♪

今回お申込みくださった方はみなさん当選となりました!!

入金期間内に受講料のお支払いをお願いいたします。

入金期間  12/25(金)~初回教室開講日

※12/28(月)~1/4(月)は年末年始休館日となります。

まだ定員になっていない教室は随時申し込みを行います!!

詳しくはお問い合わせください(^◇^)

豊田市西部体育館

TEL:(0565)-32-5541

スポーツ教室(*^-^*)

おはようございます!!

冬のスポーツ教室申込期間12/23日(水)までとなっております。

まだ申込していない!?という方はお早めにお願いします

教室の内容、詳細などお気軽にお問い合わせください!!

豊田市西部体育館 (0565)-32-5541

初級・中級ヨガボクシングフィットネス

 

 

サーキットトレーニング骨盤体操

 

 

 

 

        

 

ワンポイントレッスン☆

こんにちは!!

最近は暖かい気候が続きますね(^◇^)

本日のワンポイントレッスンバランスアップがテーマ!!

バランス力をあげて美しい姿勢GETしましょう

バランスアップ1バランスアップ2バランスアップ3

 

 

 

ボールの上でバランスをとるのって結構難しい!!

皆さんしっかり頑張ってくれました!!

暖かな心遣い(*^-^*)

こんにちは!!

今日、明日と豊田市西部体育館ではバレーボールの大会が行われています!!

巡回中のスタッフがこんなものを見つけました(^◇^)

暖かい心遣い♫

何でしょう

ズームアップ!!

暖かい心遣い☆こちらこそありがとう

 

 

 

 

きれいラッピングされたトイレットペーパー

大会に参加した中学校チームのみんながこっそり置いていってくれたんです!!

暖かな心遣に気持ちがほっこりしちゃいましたよ☆

そしてとっても幸せな気持ちになりました(^O^)

こちらこそどうもありがとう!!

年末年始 休館日のお知らせ

こんばんは!!

豊田市西部体育館、年末年始休館日のお知らせです

年末年始休館日

平成27年12月28(月)~平成28年1月4日(月)

よろしくお願い致します(^◇^)

今日のワンポイントレッスン

今日は穏やかな一日でしたね。

今日のワンポイントレッスンは

腹筋太ももクササイズを中心におこないました

まずは腹筋のエクササイズ

s-P1020511P1020519

 

 

 

 

続いて太もものエクササイズ

 

P1020526P1020522

 

 

 

 

かなりきついとの声の中頑張りました。

来週もお待ちしてます(^^)/

クリスマス

こんにちは

街中はクリスマス一色に染まってますね。

豊田市西部体育館にも、がやってきました

P1020499

スタッフ力作

いかがでしょうか?

 

 

P1020501

子供たちに大人気(^^)/

サンタさん&トナカイさん                                                                                                                                                                                     一

一度、西部体育館のクリスマスを

見に来てくださいね。

 

冬のスポーツ教室

はやみましたが外は寒いですね(>_<)

寒さ負けないHOTな教室のご案内です!!

12/5(土)から冬のスポーツ教室の申込みがスタート(^^

ご自分にあった教室をみつけて、寒い冬を乗り切りましょう

冬のスポーツ教室

申込期間  12/5(土)~12/23(水)

※各教室には定員があり、申込多数の場合は抽選となります。

抽選発表日 12/25日(金)

たくさんの方のお申込、お待ちしています!!

詳しくは西部体育館までお問い合わせください(^^)/

豊田市西部体育館 TEL:0565-32-5541

 

ワンポイントレッスン☆

12月に入りましたね!!

12月のワンポイントレッスンのテーマはバランス力アップ!!

バランス力UP美しい姿勢を目指しましょう!!

まずはボールにまたがり上げます(^_-)-☆

けっこう難しいですが、皆さん頑張ってました

バランスアップ1バランスアップ2

 

 

 

 

続いて、腹筋にも効果的なエクササイズ!!

バランスアップ3バランスアップ4

 

 

 

 

お疲れ様でした!!

来週もお待ちしています(^_-)-☆