見てください~(*^-^*)

こんにちは

毎日寒い日が続きますね(>_<)

外のアリーナ壁面に時計がつきました。

逢妻運動広場からよく見えると思います。

これからは、時間を気にせず練習してもらえます。

寒さに負けずいっぱい練習してくださいね。

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体育館・運動広場をご利用の際には見てくださいね(^_-)-☆

スポーツ教室案内(^^)/

こんばんは!!

すっかり寒くなりました(>_<)

来週はもっと冷え込むみたいですね…

体調を崩さないように気をつけてくださいね!!

さて、西部体育館ではそんな寒さを吹き飛ばすHOTな教室が開講中です!!

今日は先週行われたサーキットトレーニングボクシングフィットネスの様子をお伝えします!!

まずはサーキットトレーニングから

8種のマシンを使って筋トレ!!音楽に合わせて楽しく頑張りましょう!!

サーキット①サーキット②

 

 

 

 

続いてボクシングフィットネス!!

しっかりかまえて…力いっぱいPUNCH!!

ストレス解消にもってこいの教室です(^O^)

しっかりかまえて力いっぱいパンチ

 

 

 

 

他にも骨盤体操ヨガ教室も開講しています!!

定員に達していない教室は随時参加者を募集していますので、お気軽にお問い合わせくださいネ☆

ワンポイントレッスン

 

 

こんにちは

今日は寒い一日になりましたね。

寒さに負けず、元気に参加して頂きました。

初めての方も参加して下さいましたよ。

今日は復習をかねねて腹筋背筋エクササイズ 

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お腹きつい~と聞こえてきました。

来週もお待ちしています。

 

いよいよ明日から(*^-^*)

こんばんは!!

新年スタートして早くも1週間が過ぎました(*^-^*)

いよいよ明日から冬のスポーツ教室が始まります!!

まずは日曜ボクシングフィットネスサーキットトレーニングが開講!!

後日のブログで教室の様子をお伝えしますね(^_-)-☆

お楽しみに!!

新年スタート(^^♪

こんにちは!!

皆さんお正月はゆっくり休めましたか??

西部体育館は本日1月5日(火)より通常営業です!!

皆様たくさん笑顔に出会えることを楽しみにしています!!

今年もどうぞよろしくお願い致します(*^-^*)

ご挨拶(*^-^*)

今年もあとわずかですね(>_<)

あっとゆうまの1年でした…

豊田市西部体育館年内営業本日で終了致します。

1年間どうもありがとうございました!!

来年は1月5日(火)~通常営業です!!

また皆様笑顔に出会えることを楽しみにしています。

来年もどうぞよろしくお願い致します

抽選結果(^_-)-☆

こんにちは!!

今日は

そして冬のスポーツ教室抽選発表日です(^^♪

今回お申込みくださった方はみなさん当選となりました!!

入金期間内に受講料のお支払いをお願いいたします。

入金期間  12/25(金)~初回教室開講日

※12/28(月)~1/4(月)は年末年始休館日となります。

まだ定員になっていない教室は随時申し込みを行います!!

詳しくはお問い合わせください(^◇^)

豊田市西部体育館

TEL:(0565)-32-5541

スポーツ教室(*^-^*)

おはようございます!!

冬のスポーツ教室申込期間12/23日(水)までとなっております。

まだ申込していない!?という方はお早めにお願いします

教室の内容、詳細などお気軽にお問い合わせください!!

豊田市西部体育館 (0565)-32-5541

初級・中級ヨガボクシングフィットネス

 

 

サーキットトレーニング骨盤体操

 

 

 

 

        

 

ワンポイントレッスン☆

こんにちは!!

最近は暖かい気候が続きますね(^◇^)

本日のワンポイントレッスンバランスアップがテーマ!!

バランス力をあげて美しい姿勢GETしましょう

バランスアップ1バランスアップ2バランスアップ3

 

 

 

ボールの上でバランスをとるのって結構難しい!!

皆さんしっかり頑張ってくれました!!

暖かな心遣い(*^-^*)

こんにちは!!

今日、明日と豊田市西部体育館ではバレーボールの大会が行われています!!

巡回中のスタッフがこんなものを見つけました(^◇^)

暖かい心遣い♫

何でしょう

ズームアップ!!

暖かい心遣い☆こちらこそありがとう

 

 

 

 

きれいラッピングされたトイレットペーパー

大会に参加した中学校チームのみんながこっそり置いていってくれたんです!!

暖かな心遣に気持ちがほっこりしちゃいましたよ☆

そしてとっても幸せな気持ちになりました(^O^)

こちらこそどうもありがとう!!