秋桜

こんにちは(^O^)/

つい先日まで暑い暑いといっていましたが季節は確実に秋です。

秋といえばコスモス

西部体育館近くの畑では今コスモスが見頃を迎えています(*^▽^*)

 

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昨年は異常気象の影響かコスモスが花を咲かせることなく終わってしまい

ましたが、今年は色鮮やかな秋桜を見ることができます(*^▽^*)

 

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コスモス鑑賞のおりには是非西部体育館にもお立ち寄りください。

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職員一同お待ちしております(*^▽^*) 

青空の下で、ヨガを楽しもう!!

みなさん、こんにちは(^o^)丿

すっかり秋ですね。

あちこちで、コスモスが満開になっています。きれい。

空気がさわやかで、外歩きが気持ちいいです。

そんな、さわやかな空気の中で、体をうーんと伸ばしてみませんか?

 

 秋の青空ヨガ  のご案内です。

日時:2023年10月26日(木)10時スタート

(9時30分より西部体育館窓口にて、受付を開始します。)

料金:660円(税込)

(予約不要。当日受付ます。)

場所:豊田市西部体育館 芝生広場

 

身体を動かすのに大切な、柔軟性

柔らかな身体でも、ずっと動かずにいたら、どんどん固まっていってしまいます。

すっかり硬くなってしまった身体も、少しずつ動かしていけば、また、以前のように、またそれ以上に柔らかくなっていきます。

青空の元、ヨガで身体を動かして、秋の空気を満喫してみませんか?

たくさんの方のご参加を、お待ちしております。

問い合わせ ☎(0565)32-5541

 

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災害用備蓄スタンド設置について

 

当館ロビーに”防災コーナー”があるのをご存じでしょうか?

出入口入って突き当りのこの場所です。IMG_1581[1]

地震や洪水の際のハザードマップの掲示や案内がズラッと

置いてあります。

そしてこちら”災害用備蓄スタンドBISTA”

 

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設置いたしました。

上段

使い捨てライト・アルミポンチョ・粉塵マスク・伝言ホワイトボード・ランタン・備蓄品配布用PP袋

中段

除菌消臭剤・長期保存水・スプレーボトル・使い捨てトイレ・ホイッスル・カイロ・トイレットペーパー

下段

災害用充電器マルチチャージャー・カセットボンベ式発電機・ヒーターセット・防雨型延長コード・ミニカセットコンロ・長期保存用乾電池

ざっと、これだけのものが備蓄スタンドの中に保管されています。

 

心強い設備です!

災害時は活躍してくれること間違いないですね(^▽^)

ハロウィン・イベントを開催しました!

みなさん、こんにちは(^o^)丿

少しずつ秋が深まってきましたね。

10月といえば、ハロウィンを思い出しますが、こちら西部体育館では、一足早く、「ハロウィンで活躍! お菓子バスケットを作ろう!」を開催しました。

イベント会場内は、すっかりハロウィン~~

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講師の話を聞いて、早速作成開始です!

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丁寧に作業を進めます。

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ママに手伝ってもらいながら、頑張ってるよ。

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パパとの共同作業も、順調!

しっかり編み上げていけてます。

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リボンを巻き付けて、形になってきました。

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完成です!

とても素敵!

雰囲気出てます!!

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上手にできて、大満足~♡

かわいく、上手にできましたね(*^▽^*)

難しい編みも、みなさん、とても丁寧に仕上げて、

素敵な作品が次々誕生しました。

飾ったり、お菓子を入れたり、

いろいろな使い方を楽しんでくださいね。

ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。

次回は、しめ縄イベントを計画しています。

ブログ等でご案内しますので、チェックしてみて下さいね。

またのご参加を、お待ちしております。

運動の秋

こんにちは!

今年も暑い夏もすぎ、秋がやってきましたね。

ほんの最近までは、エアコンが必須だったのに…

寝るとき、タオルケットから毛布に変わった人も多いのではないでしょうか?

季節の変わり目は、体調管理に細心の注意をはらいましょう!

また、始まったばかりの秋が過ぎ、すぐに冬が到来することが予測されます。

冬に向けての準備を始めだすことをお勧めします。

冬は寒くて、どうしても外に出る気持ちにならない、

ましてや運動する気持ちにならない人も多いのではないでしょうか?

今の間に運動貯めしてみるのはいかがでしょうか?

ぜひお待ちしております。いい気持ちで冬を迎えましょう!!

西部体育館☎ 0565-32-5541

ピラティス日程変更の件

第3期・秋のスポーツ教室がはじまりました!

水曜11時~

ピラティスご受講の皆様に日程のご連絡です。

11/29が休講になりますので、ご注意ください。

10月 4、11、18、25

11月 1、8、15、22

12月 6、13

申し込み時の日程表をお持ちの方は、変更になっていますので

ご注意ください。

 

 

 

秋のスポーツ教室!

皆様こんにちは! :mrgreen:

秋のスポーツ教室、追加申し込みのご案内です。

<空きあり>

・タッチケア

・リズミック&体操

・中級ヨガ

・土曜ボクシングフィットネス

<若干名>

・中高年の健康体操

・ストレッチ&コアトレーニング

・木曜サーキット

・初めてのボクシングフィットネス

・ベビーマザースキンシップ

・ママと楽しくリトミック

・美姿勢ストレッチ

・日曜ボクシングフィットネス

・日曜サーキット

・ステップ45

興味がある方は受付にお声掛けください!

☎0565-32-5541

お待ちしております。

「秋の青空ヨガ」開催!

みなさん、こんにちは(^o^)丿

彼岸花がきれいな季節ですね。

いかがお過ごしでしょうか。

身体を動かすのにも、最適な季節になってきましたね。

今日は、「秋の青空ヨガ」のご案内です。

***

日時:10月26日(木曜日) 10時スタート

場所:豊田市西部体育館 芝生広場

料金:660円(税込み)当日受付

持ち物:ヨガマット

※9:30分から、西部体育館の窓口にて、受付を開始します。

(予約不要です。)

気持ちの良い空気の中で、身体を伸ばして、リフレッシュしてみませんか?

初めての方も、大歓迎です!(^O^)/

 

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お問合せ:豊田市西部体育館 ☎(0565)32-5541

 

 

ハロウィンイベントの布・リボンリクエストについて

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こちらハロウィンイベントについてくる、パンプキンたちです!!

めちゃくちゃ可愛いです~♡♡♡

普通のカボチャスタイルのもの

ぐにゃっと曲がったもの… 色も形も様々!

顔を描いて楽しんでもよいですね(^▽^)

底板の布地のサンプルに加えて、

取っ手に巻いて使うリボンのサンプルです。

こちらは組み合わせが決まっております。

布見本

上から順に

①魔法使いと城

オレンジの蜘蛛の巣柄に、モノトーンの魔法使い柄リボン

②trick or treat

カラフルなハロウィン柄に、オレンジのリボン

③レトロかぼちゃ

かぼちゃ小柄に、麻素材のオレンジリボン

どれも素敵な組み合わせになっていますので

迷ってしまいますよね~~(^▽^)

申し込み時リクエストをお伺いしておりますので、

好きなものでつくることができますよ!

申し込みは先着順事前にお願いしております。

気になる方は、お早めをおすすめしております。

お彼岸入り

こんにちは。

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので

朝晩はさすがに涼しくなり秋の訪れを感じます。

さて、お彼岸が過ぎるとハロウィンシーズンが始まりますね。

前回のブログでもご案内しました通り

西部体育館ではハロウィンイベント☆

エコクラフトでお菓子バスケットを作ります♪

作れるかな??難しい??

心配ご無用です!!

先生が丁寧に教えてくれますので

手作り初心者の方も安心してお申込み下さいね(*^▽^*)

みなさんのご参加お待ちしております。

 

 

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豊田市西部体育館☎32-5541